а протеин и не должен влиять, а вот гейнеры - еще как!

перейдите на гидролизованный протеин и аминки - дороже в 2 раза, но про прыщики забудете. Хотя и вес расти быстро тоже перестанет.

Не буду повторятся - свои наблюдения и точку зрения уже высказал тут
http://www.ugrei.net/forum/Pryshi-sportivn...ani-t86133.html
Если не стремиться стать Арнольдом, а просто заниматься ради здоровья, то все-таки правильное питание и спортивные добавки могут даль положительный визуальный эффект. У меня он оказался временным и пропал сразу же, как и потраченные деньги. Но я доволен. По крайней мере, был.

вот и я про то - накладное это дело, правильное питание. Я конечно весу много не набрал, но тело стало иметь более очерченный рельеф и состояние кожи улучшилось. И именно до приема гейнера, на низко-углеводной диете и при интенсивных нагрузках. Счастье было недолгим, как слез с глутамина, креатина, аминок и всаа, состояние резко ухудшилось.

может быть не так или не в той пропорции? У меня результат был на лицо буквально
... гейнер как-раз провоцирует....
Ну по крайней мере у меня, я писал про другие препараты, не про гейнер. Да, было дороже, НО......

Очень хорошо, что появилась такая тема - ее давно не хватало. Самое интересное, что она может быть полезна вовсе не спортсменам. В кратце - любой спорт - это прежде всего сбалансированное питание. Это факт и основа. По личному опыту замечал, что применение гидролизованных аминокислот, ВСАА, глютамина в сочетании с интенсивной витаминной терапией при НИЗКОУГЛЕВОДНОЙ и безжировой диете положительно сказывались на состояние кожи.

подскажите, какие есть там методы доставки товара в наши края и что с их стоимостью на доставку - сколько? Что то сам не нашел.

тоже так считаю. надеюсь, модераторы обратят внимание.....

Дались Вам эти 2.5%? Наносите просто локально и тоненький слой и все.....

как наносить? ретин а сильное и мощное средство. Не скажу, что самое эффективное из ретиноидов. Дважды в день - скорее всего не получится. Начать надо с тоненюсенького слоя и не чаще раза в два дня. Если реакция будет не мощной - можно перейти на более частое употребление, но постепенно.
Категорически не наносить на веки. Любой вид бритья будет ооочень болезненным. ЧТо правильно - дык это влажный его вариант.
Для увлажения попробуйте средства Avene от покраснений для чувствительной кожи. Их более легко найти в аптеках. Там же и гель для бритья найдется.

колитесь - что там у Вас за прорыв в медицине?

странные вы люди: на ebay купить не боитесь, а в иностранной интернет-аптеке более профессиональные средства такого же состава желания нет....

поищите - есть же....

к тому что я сказал - добавить мне нечего.

Проактив конечно может и не плох, но я бы всё же предостерег пользователей пробовать его юзать. Лекарство - оно и в Африке лекарство, пусть даже не разрешенное в какой-то стране. А вот полу-косметическое агрессивное средство - совсем другая история. В аптеке куча легализованных препаратов с бензоилпероксидом - зачем изобретать велосипед?

я юзал просто Дерива, без "с", то есть антибиотика. Защитная мембрана была, вряд ли ее не должно быть - препарат водный гель, возможна его порча.
В отличие от ретина-А и Диакнеаля, при применении Дерива жжения действительно практически не было, слабо-красное покраснение. Неплохо увлажняет.....

Поскольку была диета + этот препарат и плюс еще всякие комплексные препараты - улучшение наступило. Но счастье было не долгим.

Плохо, если у Вас подделка. Пока никак не могу прокомментировать.

...три дня спустя.

купил от великой жадности через интернет 2 тюбика Дерива (без С), и Безугрей. Оба препарата с адапаленом, но разных производителей. Лежат в холодильнике. Дешево вышло.

Бузугрей - тюбик без мембраны, Дерива - с защитной алюминиевой.

Вы не внимательно читали начало моего поста..... Ретин А и окси продавались и в РОссии и в Украине в далеких 90-х..... Вот в 98 и юзал эти препараты.
Отек - да, был и очень выразительный.....

Я еще помню то золотое время, когда ретин-а продавался в отечественных аптеках и абсолютно свободно. Потом резко пропал и как сказала провизор - кончилась лицензия.

У меня ощущения были такие. После нанесения кожа была жутко красной, как зад у макаки (сорри, но так точнее), был отек и эти эффекты не пропадали через сутки. Максимум что было нанесено - это 2 дня подряд. Не знаю почему, может такая реакция организма, может ее у других нет. Терпеть неделю - практически не возможно. Кожа шелушиться сильно, но зато уходила бугристость. Приходилось периодически увлажнять.

Важно - никакого солнца!!!! Сожжете себе кожу, будете потом под капельницами лежать.

Не долго думая перешел на препараты бензоилпероксида - тогда было Окси 5 и 10. Вот они-то мне и подарили то чего мне так хотелось. Прыщи перешли в стадию ремиссии.

Время прошло, препарат давно не продается. Хотел бы перпробовать. Как куплю - отпишусь.

а меня вот интересует какой вопрос. Читал как-то в интернете, что препараты тазаротена (именно его!) помогают наиболее эффективно из линейки прочих ретиноидов справляться с черными точками.
интересно знать мнение тех, кто пользовался препаратами тазаротена именно в плане черных точек.

уж и прыщей можно сказать нет, а точки все одно присутствуют.....

жду ответа!

ТСА и Фенол дома? Вы самоубийца! Мне на руку попала на работе ТСА нечаянно - шрам до сих пор, хотя я оч хорошо понимаю с чем работаю.... более чем!

я делал, но я биолог....

для вас - только то что в аптеке. Я указывал набор от Lierac.

Что сказать? Толк есть, но мало. Побочка жесткая. Кожа истончается. Постоянно красное лицо как у макаки. И это при том, что после процедуры наносил легкие гиппоаллергенные увлажнялки.....

вот именно. Сначала надо с высыпаниями побороться!

Салицилка - это немного другое направление, чем у гликолевого.... Спешу огорчить - редко в чем салициловая кислота растворится до такого высокого процента. Разве что в спирте, а это уже само по себе вред. Кто не верит - пусть дует в библиотеку и берет в ручки справочник растворимости.

вот и я про то: 70% - это уже из категории фильма "Чужие".....

у вас есть специальное образование? не дурите - 70% это ударная доза, сожжете себе лицо. Обратитесь либо к специалистам, либо к людям имеющим специальное по этому профилю образование.

без базовой подготовки указанный мной набор достаточно реактивен.

никакой самодеятельности, если не хотите по дурости лечь на стол к хирургу. Это удовольствие вам обойдется уж куда дороже....

точно! вернемся в прошлое и недопустим появление этого клятого шрама!