скорее речь идет о димексиде...

Я у врача наблюдаюсь... до этого я пропил бактериофаг стафилококковый, колю Б2, пью еще цинктерал, пил циклоферон(для иммунитета)... мазюкаюсь далацином Т и изотрексином, скраб 1 раз в неделю, 1 раз в неелю маску очищающую...
эфект конечно есть, медленно, но верно двигаюсь.

вкратце
гейнер - белок + углеводы
протеин - белок (не чистый конечно, но...)

Те кто говорят, что это просто пустая трата денег:
1. Хреново занимаетесь
2. Мало едите нормальной пищи
3. Мало отдыхаете.

Это добавки, их нужно использовать в дополнение к основной пище. Есть нада 5-6 раз в день из них минимум 4 раза это должна быть, нормальная еда.
Сам я на данный момент употребляю только креатин. Нужное количество белка стараюсь набирать простой едой, чего и вам желаю. Да суточная доза белка для занимающихся должна быть около 2г. на 1 кг веса.
Да и лично я не выявил зависимости прыщей от белка, от гейнера возможно там все таки углеводов много.

Пропил 10 дней Вильпрафен, антибиотики гадость.