на самом деле я уже месяц пью их... ток всего 2 ра3а в неделю, а надо гора3до 4аще ... на самом деле появлялось пару прыщиков, но мне кажется ,4то это подростковые, серьезной проблемы пока нет. Но на всякий слу4ай на этом форуме отписался- вдруг они свя3аны с коктейлями

судя из всех постов выше коктейли на моем лице не отра3ятся... ну 4то ж на4ну интенсивные тренеровки, но тему думаю не надо 3акрывать, во3можно остались противоре4ивые мнения

вот состав моего протеинового коктейля на одну порцию(30г)!!!
ток на англ.!
-----> Total fat 1.5g
Saturated Fat 5g
Cholesterol 5mg
Sodium 55mg
Total Carbohydrate 2.5g
Dietary Fiber 1g
Sugars 1g
Protein 23g
-------------------------------
Calcium 20% Iron 2%




может ли он быть вреден для лица?

Есть ли вред от протеиновых коктейлей лицу? (IMG:style_emoticons/default/huh.gif) потребляю коктейли 3 раза в неделю после тренеровки для мышечного роста... мерную ложку на 250мл 0,5% молока.
ответы пожалуйста ПОЯСНИТЕ!