Долго мазался всем подряд, лицо практически отчистил. Начал заниматься в тренажерке и пить протеин (лактомин), протеин размешиваю в молоке. Сейчас лицо хорошо обсыпано, виню молоко (пью протеин 3 раза в день (утром, днем || вечером, перед сном), 1 коктейль - 30грм протеина на 200мл молока). Кто нибудь наблюдал прямую связь между уб и молоком или физ. нагрузками?
Всем привет! Немного изменю свое предыдущее сообщение. Тот эффект был не долгий. Теперь расклад такой.
Сел я на диету, месяца полтора. Употреблял мало пищи, и далеко не все подряд. Скинул в весе, кожа стала заметно чище, живее, но стало как то тяжело все делать. Надоело, раздражало.
И тут как раз Новый 2013 Год. И вы знаете, я стал чувствовать себя лучше, легче. Цвет лица заметно изменился, он стал более здоровый. Крупные исчезли совсем, и очень быстро..
Начал ходит в тринажорку и стал чувствовать себя лучше, легче!!
Ещё плюсы этого лекарства. Не знаю каким образом, но моя кожа на него как-то странно реагирует, она стала нежная, мягкая, НЕВЕРОЯТНО приятная на ощупь, не
У меня тоже кожа стает глаже! Ничего он не сушит и дерматит от него - это полный бред!!
почти 2 месяца мажусь бензилбензоатом, за все время болезни лицо, еще не было таким чистым, на щеках воспалений вообще нет, уже больше месяца!!! Надеюсь на эту мазь!!!
С недавних пор стала умываться 3 раза в день, т.е. через каждые 8 ч получается. У меня кожа оч жирная, поры быстро забиваются. Помоему, стало лучше только..
Воот, у меня то же самое. Никак не могла понять, откуда обострение. А оно аккурат после посиделок с друзьями.. Буду пить томатный сок (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
после спертного вискакиваю, но когда вообще не пью, хоть и несколько месяцев, то кожа ничем не лучше, так что пьем)
Почти год живу без сладкого вообще. Ни шоколада, ни конфет,ни меда, ничего. Ничего феноменального не случилось, особых изменений нет, может это потому что я и раньше не жрала шоколад тоннами.Из эффектов- сильное похудение, торчащие ребра, впалые щеки, синяки под глазами, сначала был сильный жор, плохо работала думалка, потом организм привык и хотеться сладенького перестало. Планирую вернуть обратно сладкое в разумных пределах, отказ не оправдал ожиданий, а кушать хочется.
Согласен, мне мой дерматолог строго настрого запретил любые газированные напитки, а уж алкогольные такие как пиво, шампанское и тд, так это вообще смерть, если выпью то на утро можно зеркало выкидывать
Я не пойму как газировка может погоду строить, я когда в село к бабушке ездил, то точно не пил ее, там с колодца хорошая вода была, так вод, прыщам было на*рать, что я там пью)
Я бы не сказал, что компьютер не влияет. Влияет, потому что а) многие, сидя за компьютером, так или иначе подпирают лицо грязными руками б) комп собирает пыль, которая оседает в том числе и на лицо в) длительное малоподвижное состояние плохо сказывается на циркуляции крови, я заметил, что в периоды, когда мне приходится много двигаться, состояние кожи заметно улучшается г) и вообще какая-то фигня, но при длительном сидении за компом у меня кожа на носу начинает блестеть маааленькими такими капельками жира, вот откуда он берётся?
фигня это все, сначала есть перестали, теперь еще от компа отказать пробовать, не думаю что волдири вскакивают от того что я рукой к лицу прикасаюсь, на руках же не вискакивают, лучше уже роа пить, чем искать причины в таком, наверное нужно в стерильной капсуле жить
Я вот лично съел арбуз и покрылся прыщами, так как не покрывался уже давно. =( Мне кажется без нитратов, сейчас и не найти арбузов (в крупных городах уж точно).
Я мучалась с прыщами 10 лет, ненавижу врачей которые мне говорили что диета не влияет на кожу ( а это говорили почти все врачи которых я посещала). Переехала жить с подругой у которой идеальная кожа, она посадила меня на свою диету , прошел год - у меня ни одного прыщика, а я была на грани и уже заказывала роаккутан до этого, так как кроме роаккутана перепробовала все!!! Диета такая:
1. Заменить кофе на зеленый чай ( не пейте кофе СОВСЕМ!!! ) 2. Исключите шоколад, печенье, чипсы, тортики , пирожные итд итп, заменить на йогурты и фрукты 3. Купите хорошую очищающую пенку для смывания макияжа или мыло с березовым дегтем 4. Заменить белый хлеб и макароны на изделия из муки крупного помола 5. Исключить жвачки, сникерсы, фаст фуды, полуфабрикаты 6. В целом надо есть много фруктов и овощей и купить хорошую кулинарную книгу о здоровом питании 7. Старайтесь избегать еды где много консервантов, соусы, кетчупы, индийскую и острую пищу Работает через полгода-год, не сразу, но РАБОТАЕТ!!!!!!
Насчет жирных кремов и закупоривания пор- ерунда это не влияет на прыщи, сейчас я обмазываюсь оливковым и кокосовым маслом каждый день и не одного прыщика.
Не мучайте свою кожу лосьонами и масками, это не поможет, прыщи от внутренних проблем с кишечником и эндокринной системой, чем бы вы не протирали свою кожу и не сжигали ее от прыщей вас это не избавит. Удачи!
В прицепи по такой схеме я и питаюсь, ну кроме хлеба, ка кто ничего, может назвать свое питание диетой и тогда поможет?
Я считаю что sahash абсолютно прав, и поддерживаю его мнение, не одного человека на форуме не выдел что бы ему роакутан облегчил жизнь, хочу начать бегать, не только от прыщей!
Столкнулся с той же проблемой что и автор, нашёл один интересный комментарий врача, и решил поделиться.
"Доброго времени суток. Меня зовут Максим. Я врач дерматолог. Работаю в Москве. Все, о чем я сейчас скажу, относится к периоду гормонального сбоя (юношество, подростковый период и т.п.). Объясняю доходчиво и не принужденно, чтобы не было сомнений после. Итак, зависимость есть между сексом и прыщами. Как всем известно, женский гормон - эстроген/прогестерон, мужской - тестостерон. Учеными доказано, что эстроген - оригинальный гормон, а прогестерон - производный от тестостерона. Эстрогены не дают высыпаний и кожа у девушек, как правило, чище, нежели у мужчин. Прогестерон же - еще как вызывает акне. Ровно как и тестостерон у мужского пола. При сексе (онанизме) у человека вырабатывается большое количество гормонов. У девушек после полового акта (коим повезло), имеющим эстроген, кожа становится значительно чище (отсюда и примета, что после свадьбы прыщей становится меньше). А у мужчин и девушек (с производным от мужского гормоном - прогестероном) после секса все идет в обратную сторону и спустя несколько дней появляются прыщики. Если вы заметили, множество мужчин, страдающими ожирением, неоформленной фигурой, рыхлым телом и женскими бедрами - НЕ страдают проблемной кожей. Это все из-за присутствия эстрогенов. Вот у них то кожа как попка младенца. Подведем итоги. Мужчинам лучше воздержаться от онанизма, так как ситуация с кожей может усугубиться. Женщины должны сами видеть, когда у них есть высыпания, когда - нет. И сделать выводы, заниматься сексом или же не стоит. В общем, это все, что я хотел до вас донести. И это опять же относится к периоду гормонального сбоя. У полностью развившегося (или не испытывающего проблем в гормональным фоном) человека все должно быть нормально. Удачи."
Ни секса, ни ****ки, и все равно прыщи. Одни теории с книжек, больше ничего нам дерматологи не могут сказать!