Выше товарищ верные мысли донёс, стоит внимательно прочитать.
Здесь ещё можно задуматься о качестве употребляемой пищи. Я знаю что в магните, дикси низкокачественные продукты, в перекрёстке чуть получше, ближе к среднему, во вкусвилле ещё лучше. Некачественные продукты в долгую очень сильно ухудшают состояние внутренних органов. Если вспомним что в России итак плохая генетика за счёт огромного количества синяков и наркозависимых мужчин. Это я к тому, что если ты питаешься дерьмом, то к 40 годам есть большие шансы стать больным, и думать о том как выжить, а не о том как жить. Косвенно питание влияет очень сильно на внутренние органы, а те соответственно на кожу, вот отсюда(и не только) короче плохое состояние кожи, прыщи. Стресс..плюс ежедневное курение, пивасик. Короче главное главное не развалиться через 5-10 лет, к 40 поры станут не активны и упадёт с души большой камень облегчения. Вот только молодость уже не вернуть. (IMG:
style_emoticons/default/dry.gif)