А зеркала не лучшие врачи, отсюда вывод: все стройными рядами маршируем в кабинеты докторов (разнообразных) и не испытываем на себе всякие диеты до благословления на это гастроэнтеролога. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269
Вот уже вторая неделя поста, блюду очень строго. Только растительная пища, еще и без обработки. Кожа стала менее жирной. С чего бы это.... Я боялась, что меня засыпет прыщами, так как питание неполноценное, нехватка белков и тд., даже не хотела из-за этого постится. Но, эффект прямо-таки противоположный...
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269
Мальчики, вы тему портите малость своим глумлением. Шутить и изголяться можно и в личной переписке. Достаточно раз - два сказать свое мнение и все всем станет ясно, а читать ваши умиления уже неприятно.
Глумлением? Frenil, пожалуйста, давай без обожествления влияния питания на УБ. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Портим? А, что тут должны быть посты только типа - "Да, да, съем то и меня обсыпает, да, да не съем того и у меня все ок"? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) И если кому-нибудь угодно повторять, что еда влияет на УБ, то в этом нет ничего ужасного, как и в повторении обратного. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Затыкать кому-то рот, стоит, наверное, у себя дома, если тебе там это позволяют делать. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Сообщение отредактировал Птах - 18 Mar 2008, 07:21
frenil, только не подумай, что глумлюсь. Мне раньше (когда прыщей было несравнимо больше) тоже доводилось поститься, неделями жить на кислой капусте с черным хлебом. Ни прыщей меньше не становилось, ни даже жирность кожи не уменьшалась (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) С чего бы это... (IMG:style_emoticons/default/unsure.gif)
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269
ноктюрн, разве я сказала, что пост - это средство от прыщей? нет вроде, не давала таких заявлений-) Я просто скзала о своем опыте и не навешиваю эти результаты больше ни на кого-) Пост у меня - это не средство избавления от прыщей, это внутреннее убеждение. Просто отметила, что за время поста моя кожа стала лучше-) и
frenil Вот так загадка.Даже от роаккутана сала становится заметно меньше(не проходит полностью,а именно меньше) недели через 3 после начала курса,а тут от диеты всего лишь на второй неделе...
Группа: Посетители
Сообщений: 5
Регистрация: 11-April 08
Пользователь №: 15371
Репутация: пока нет
Начиная с пятницы, все выходные пил (водка, пиво, коняк), курил (много), секс (1раз). Почти все время провел на улице. И ничего не жрал. ВООБЩЕ. Ну не считая двух трех кусочков (маленьких, на вилке) свинины в баре, двух трех ложек жульена, там же. Также одна вяленая вобла, и пара кусочков черного хлеба. В результате в понедельник: похмелье, слабость в конечностях, НО.. ВСЕ прыщи исчезли. То что находилось на моей роже на протяжении кучи лет (мне30), магическим образом испарилось. Я был в ШОКЕ. За свою бытность я перепробовал и зинерит и скинорен и пр. косметику. Был на чистках космет каб. Большого эффекта ничего не дало. НО я никогда не был у врача (гастро) со своей проблемой, и никогда не использовал диету (с недавнего времени стал потреблять каши). Хотя в прошлом году лежал в больнице (операция на челюсти) и питался только больничной пищей. Эффект был очень очень положительный.
Так вот. Вернусь к началу рассказа, к понедельнику. После трех дней гульбища возвращаюсь я домой, к своему привычному образу жизни (питания). С утра сладкий чай (3 ложки) с бутербродом, два раза поел макарон, далее пшенка и жар. курица, один йогурт (это рацион с вторника по пятницу). Итог Среда Утро Начинается активное покраснение бывших очагов. Новые белые ,правда не большие прыщи. Четверг: покрастение продолжается образовался один уплотненный (это который из глубины). Пятница: все как всегда, ЦВЕТЕМ.
ВЫВОД На собсвенном опыте я убеждаюсь в необходимости правильной диеты, ну и конечно надо сходить на обследование ЖКТ (узи там и прочее). Возможно что для каждого индивидуума существуют продукты в которых он сможет себе отказывать в меньшей степени, но тем не менее.... Начните с диеты а там , на мой взгляд, уже появится больше вариантов и реальных шансов, если не победить наш недуг, так хотябы обуздать его и держать под контролем.
P.S. НЕ РЕКОМЕНДУЮ использовать описанный в начале случай из жизни в качестве эксперимента применительно к себе. Это может привести к возникновению проблем не только со здоровьем.
Не для кого не секрет, что правильное сбалансированное раздельное питание ведет к исцелению организма. Что подразумевается под этими словами, что белки мы едим отдельно, углеводы отдельно. Даже исключение соли из нашего рациона ведет к потере веса(т.к. соль задерживает воду в нашем организме) и исключение даже такого заболевания как мигрень.
Только дело в том, что не каждый способен пойти на такие жертвы, лично я не способен. Раз в неделю я питаюсь в макдональдсе с друзьями, почему? Наверное мне это нравиться, именно из-за того, что нам и нравиться так жить, страдает наша кожа.
Aron на себе проводил тесты. После выпитого пива в приличном кол-ве, мне всегда становиться лучше на следующий день, мои воспаления подсыхают, а кожа становиться более спокойна и бледней, что каласально сказывается на моем внешнем виде.
Поэтому тут если чесно фиг угодаешь имхо. знаю людей которые мучаються с желудком и кишечником. Казалось бы ну хоть как бы проявилось это на коже -ХРЕН-...отсюда чешешь репу и думаешь. Если уж он сидит постоянно на мучном и ест все подряд, то почему я так заморачиваюсь...
Начиная с пятницы, все выходные пил (водка, пиво, коняк), курил (много), секс (1раз). Почти все время провел на улице. И ничего не жрал. ВООБЩЕ. Ну не считая двух трех кусочков (маленьких, на вилке) свинины в баре, двух трех ложек жульена, там же. Также одна вяленая вобла, и пара кусочков черного хлеба. В результате в понедельник: похмелье, слабость в конечностях, НО.. ВСЕ прыщи исчезли. То что находилось на моей роже на протяжении кучи лет (мне30), магическим образом испарилось.
Цитата(Aron @ 11 Apr 2008, 14:22 )
ВЫВОД На собсвенном опыте я убеждаюсь в необходимости правильной диеты
Тут приводилось две гипотезы, почему лицо после пьянок разглаживается. Моя: мы получаем море эндорфинов, а это пользительно. Другого пользователя: да просто рожа с похмелья опухает (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Позавчера была в гостях. Выпито: водки 0,7 на троих, кагора 0,7 на двоих. Правда, закуска была хорошая, но отнюдь не диетическая (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) Вчера дома, перед компом, смешала и выпила 3 стакана водки с тоником. Ела... мнэ... жирное жаркое. Третий день имею такое чистое лицо, какого не было НЕСКОЛЬКО ЛЕТ (мне 31). Абсолютно чистое. Даже отбеливать нечего. См. галерею (фотки сегодня с утра). Мои выводы: 1) диета не влияет 2) надо заниматься адекватным лечением УБ, а не шаманством и самоистязанием. А то, чего доброго, и жить расхочется...без маленьких радостей...
Сообщение отредактировал Ноктюрн - 11 Apr 2008, 12:14
Группа: Посетители
Сообщений: 5
Регистрация: 11-April 08
Пользователь №: 15371
Репутация: пока нет
ЦИТАТА: Кожа является зеркалом патологии — как скрытой, так и явной — желудочно- кишечного тракта. Психологический эффект, оказываемый угревой сыпью на больного, — главная причина визита к врачу. У больных при угревой сыпи отмечаются чувство неполноценности, депрессия, раздражительность, стеснительность. Недавние исследования показали слабую академическую успеваемость студентов, страдающих тяжелыми формами угревой сыпи. Многие факторы играют роль в патогенезе акне: наследственная предрасположенность, андрогенные гормоны, а также другие внешние и внутренние воздействия. Выделяют 4 основных патогенетических звена акне: повышение продукции кожного сала, наличие Proprionibacterium acnes (анаэробная дифтероидная бактерия), нарушение фолликулярной кератинизации, воспаление. Первичные нарушения кератинизации отмечаются между сальной железой и поверхностью эпидермиса. У больных акне снижен уровень линолевой кислоты, которая играет важную роль в формировании угревой сыпи. Квалифицированый дерматолог начнёт поиск причин угревой сыпи с исключения атрофического гастрита.
Питание конечно же влияет на кожу и никто не исключает что проблемы в желудочно-кишечном тракте ни как не отразятся на коже.
Я беру пример знакомых, у которых проблемы, большие проблемы с желудком, кишечником, со "стулом", они ходят: крехнят, сопят, попукивают.
Но при всем при этом у них идеальная кожа, отличный цвет лица. Конечно если исключить все проблемы в желудочно- кишечном тракте, то я больше чем уверен, что это отразиться на коже в лучшую сторону. Но нельзя забывать о внешних факторах воздействия на кожу и если на коже есть инфекция, то тут можно долго и упорно терзать себя диетами, питанием.
Все это ИМХО и очень индивидуально. Кому то везет больше, кому то меньше.