Хм...Думаю у меня нет такой проблемы с покраснениями.
Кстати,я ходил к дерматологу еще месяца два назад,она сказала серьезного ничего нет и выписала Зеркалин и какую-то смесь(в составе ихтиол и что-то еще) и помимо этого умывалку Effaclar.Я пользовался всем,правда кушал и сосиски и молоко,ну в общем результата не принесло,на мой взгляд даже стало хуже.
Не знаю,поможет ли это делу,но лоб и подбородок у меня чистые,даже вчерашний прыщ на лбу уже спал.Проблема только с щеками и скулами.Правая сторона прыщи(точнее пятнышки после них),а на левой буквально месяц назад тоже стало запускаться,сейчас пару пятнышек после прыщей и 4 больших темных прыща,появились они в последние два дня(грешу на молоко и сосиски)

Сегодня после тренажерного зала уставший, если будет желание и время всё структурирую и опишу, только не в этой теме.
Эфаклар - правильная умывалка. Скрабом механическим не стоит пользоваться. Зеркалин - посмотрел, в составе 1 грамм клиндамицина и 60 грамм 96-процентного спирта. Клиндамицин - правильный антибиотик, но не в сочетании со спиртом, который сжигает кожу. Настойка календулы - дедовский метод с недоказанной эффективностью. А вот смесь с ихтиолом - лучше убрать. Ихтиол ужасно забивает поры (он жирный) и комедогенный, вот от него как раз и могут быть глубокие синие прыщи на щеках.

Советую оставить только Эфаклар и попросить врача сделать пропись болтушки с клиндамицином но не на спирту, а на водной основе. И спросить, может утром добавить Эфаклар ДУО (кислоты), чтоб сшелушивать кожу (но это она должна посмотреть по типу кожи). Адапален и прочие ретиноиды советую пока не начинать использовать =, раз проблема не сильно острая. От них теряются регенирационные способности кожи и она приобретает иную структуру (даже после прекращения).

Но я еще не вылечился от прыщей, мне уже почти 25 лет. Не принимал роаккутан, пропил два трехмесячных курса антибиотиков, витаминов, адапалена (сейчас им пользуюсь, решил продолжать до лета.

Антибиотики и прочую хрень ну её на фиг))Уж лучше с прыщами походить)))
В общем,что решил для себя...
Наведаюсь-ка я ещё в гости к дерматологу, пусть назначит пару средств(попрошу без спиртовой основы).
Давайте подведем итог.
Еда оказывает негативное влияние на кожу и нужно внимательно выбирать, что кушать.
Средства для ухода за кожей нужны(но не спиртовые).Это я уже подберу с дерматологом.
А вот все время забывал спросить за фрукты и овощи.
Бананы,яблоки,грецкий орех,огурец,пекинская капуста,помидоры,морковь что-то из этих продуктов может оказать негативное влияние на кожу?
И по поводу совмещения крахмалистых и некрахмалистых овощей,неужто это тоже важно?

Сообщение отредактировал Vlados - 7 Dec 2013, 21:39

Бананы и очень много орехов могут вызвать прыщи.
Крахмалистая пища - картошка, её лучше не кушать, потому что крахмал быстро переваривается в сахар (глюкозу). А сахар, как и всё сладкое вызывает прыщи

Сообщение отредактировал xfx - 7 Dec 2013, 23:15

Хм,бананы из-за большого количества сахара нельзя?
Тогда все становится более менее понятно.Жаль,что и некоторые фрукты под это попадают(((((

Чушь.
1) ты слушаешь того, кто от своей "диеты" не вылечился
2) как уже стопицот раз тут писали - не всегда, не у всех и в основном в тех случаях когда человек жрет каждый день пирожные,шоколадки,чипсы,жирное мясо, жареную картошку,пьет молоко литрами. Но тогда у тебя не только гастрит будет и акне...но и еще много всяких прекрасных болячек.
3) НЕ меньше 90% - это гормональный фон.Соответственно невозможно погасить акне, поев помидорчиков,огурчиков,мяска и что вы еще там предлагали...это из той же серии когда предлагают попить мочу и все пройдет.
4) лично я могу есть все что угодно начиная с упомянутой жареной картошки, майонез,кетчуп ложками,шоколадки, кисель литрами (крахмал,ага), мясо любое, лапшу быстрого приготовления(ака Роллтон),кисломолочные продукты,консервы и у меня НЕ БУДЕТ НИКАКОЙ реакции на кожу. Вообще никакой. Ни до приема РОА(т.е. до сентября) ни сейчас во время приема РОА.

Ну то что это чушь,это сугубо ваше мнение.Кому мне верить и чьи советы выбирать-мое личное дело.
Я очень рад,что вы в состоянии кушать все что вам заблогорасудится,но все это зависит от индиаидуального типа человека.И кстати раз у вас так все прекрасно,зачем тогда употреблять Роа?

подписываюсь.
до сих пор так и не уловил связи между едой и секрецией кожного сала
вера в диету что-то из разряда "сейчас куплю зинерит и всё пройдёт"
"ой а у меня тут из-за молока возможно что-то выскочило, если я буду есть только груши и кашу то всё пройдет"
было бы всё так просто

Еще можно заниматься сексом сутками напролет для полного успокоения и веры в излечение прыщей (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)

Хахах,да если бы секс все лечил))))))
К сожалению,мне он не помогает)))

Как так? Вы просто неправильно им занимаетесь. Надо срочно составить план действий и убрать все лишние телодвижения, которые могут спровоцировать прыщи (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

так где-то тут в соседних темах уже предлагали)))) каждый день..утром и вечером. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Правда как уже писал Inkognitto от этого дигидротестостерон становится еще активнее и прыщей становится еще больше...но тут конечно появятся эксперты и скажут что вы неправильно сексом занимаетесь, не в то время(про это где-то на форуме тоже писали), не с той продолжительностью , не так двигаетесь и т.д.

ага.читал как-то пост парня,который говорил,что у него выскакивают прыщи,когда он правой половиной лица на подушке спит))
а на левой ему норм

Серьезно? Я даже не предполагала, что все может быть так запущено (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) Ладно можно придумывать диеты для лечения прыщей, но правила занятия сексом это вообще прикольно (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)

увы, да (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) Просто люди уже верят во все подряд, согласны на все, кроме лечения...

Ммм,поручаю вам этим заняться на досуге(IMG:style_emoticons/default/wink.gif) )

Хм.Конечно с подушками и сексом это перебор,но моя тема серьезнее,чем вы себе представили.
Я не понимаю сколько раз я должен написать,что диетой я не ЛЕЧИТЬ прыщи собираюсь,а лишь поддерживать нормальное состояние своего организма!И только)))

Наверное, просто не тот форум выбрали. Здесь все лечат прыщи (

Блин,вы мой любимый форумчанин)))
Я до вас достучаться ну никак не могу)))
Я тоже их лечу и хочу вылечить))
Просто помимо косметического лечения,я занимаюсь и лечением(точнее профилактикой)своего организма)))

(IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) Молодец. Но какие здесь могут быть советы? Главное, слушать свой организм и все будет ок (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) А чем напичкали груши или бананы на рынке вы все равно никогда не узнаете. И что вкололи в "свежую" говядину тоже останется неизвестным. В наше время продуктами нас только травят. Так что могу посоветовать обзавестись собственным садом-огородом, а еще лучше хутором, где будут бегать нормальные коровы и курицы не бройлерные. Тогда может и будет смысл в профилактике.