не доказано влияние питания, такое мнение принято врачами

Что бы кто ни говорил, усиленное потребление сладкого и жирного, когда сплошные праздники выдаются или еще что, очень сильно влияет на состояние кожи. Замечаю, что если пару недель резко ограничить эти продукты, питаться в основном молочными продуктами, кашами и т.д., то состояние существенно улучшается, когда же начинается регулярное потребление сладостей, острого, спиртного, то отрицательная реакция наступает практически сразу...

Мне кажется что питание как таково не влияет! Влияет то как оно у нас переваривается! практический у всех есть проблемы с кишечником, от этого и все зло!
Я лечу кишечник, утром каша, днем суп плюс второе не жареное, вечером салат! Мне кажется что даже цвет лица улучшился, чего уж там говорить о самочувствии!! так что есть взаимосвязь или нет... решает каждый для себя сам

Если прыщи есть влиять будет, т.е. прыщей будет больше
Если их нет, то и от сладкого не появятся..

пару месяцев не ел по минимуму жирного и сладкого, изменений не заметил.

Я стараюсь не есть сладкого, так как у мнея от него попа растёт не подням, а по часам.
Но связи, если честно, между ним и прыщами не замечаю.
Хотя - два дня подряд переела меда в сотах (обожаю его) - и выскочил подкожник, хотя может быть это он у меня перед критическими днями.

Сообщение отредактировал Артемия - 9 Dec 2010, 19:47

мне дерматолог сказал, что доказано что большое количество углеводов (сахар, белый хлеб) ухудшает состояние связанное с акне...
на себе не замечал %)

Я тоже на себе не замечала особой связи. Правда я не так уж и часто ем сладкое. Стараюсь придерживаться здорового питания.

а мне вообще кажется я как поем сладкое так у меня состояние кожи улучшается,))))но я все подряд не ем,стараюсь есть сладкое ,в котором меньше всяких непонятных ингридиентов,я по телевизору смотрела что полезно есть пастилу и зефир,но только чтоб они шли без всяких карамельных и клубничных вкусов и т.д,т.е классические!а еще я ем горький шоколад,и от него ничего нет))и сладко и норм)сладкое есть можно,но надо смотреть что ешь!

Я тоже эту передачку видела - по первому каналу, кажется была.
Пастилу и зефир, и горький шоколад обожаю! А еще мед! (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)

сладкое конечно влияет глупый вопрос

а почему они полезны?
я с 28 ноября сижу на ддиете, в плане без всякой химии стараюсь, из сладкого тока бананы (мне их теперь постоянно хочется), заставляю себя класть сахар в чай, так как раньше обходилась заеданием чая тортиком, и на ужин клубничное варенье в чай, мамино
еще мама желе мне приготовила черносмородиновое,там тоже естесно сахер есть
так вот я и думаю, сахар в таком масштабе является по-прежнему провокатором прыщей?но с другой стороны, без сладкого нельзя, наш организм так устроен.
пока с 28 ноября по 7 декабря всн было более менее, ни одного подкожника, только мелкие, но тут затрудняет чистоту эксперимента особенности женского организма так что не знаю, достаточно ли того что я отказалась от тортов, печенья и жареного с копченым соленым или надо вообще сахар свести только к утреннему чаю?...не знаю...

Да вы сластник я смотрю! У вас попа не слиплась?(IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Без сахара жить можно! Я например не ем сладкого около года! Ну если только батон допустим съем, там а составе есть сахар или ещё что нибудь но там минимальны его содержания, так что будем считать что вообще не ем!
И ты знаешь, прыщи как были, так и есть! Гл все же уверен, если я буду хавать всякие тортики и жрать конфеты, то прыщей станет ещё больше! Кстати банан довольно тяжелы продукт для желудка! Но говорят что полезен для сердца.
И заметил закономерность. Если очень вкусно, то не всегда полезно! Обычно полезная еда не оч вкусная(IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Сообщение отредактировал Александр90 - 12 Dec 2010, 00:06

вот это из разряда капитана очевидности)))))к сожалению в жизни все так))))
а насчет слипшейся попы....а почему это чай с сахаром и варенье после ужина это много?

Всё, что доставляет удовольствие - либо вредно, либо аморально. Это еще западноевропейские церковные деятели в средние века заметили (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

два месяца старался есть по минимуму сладкого и жирного - толку 0

Не заметил особого влияния ну УБ, но вот если много его есть, то думаю можно и хуже себе сделать.

Сладкое зло, но у меня не на все реакция есть. Я вот например шоколад кушал и всё нормально с лицом было, ну без обострений. Перед новым годом и после нового года поел тортик и на следующий день сразу высыпало, причем довольно сильно. ещё у сестры из подарка конфеты пер, вот после них что то нереальное случилось. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) так что не всё сладкое зло... зло только тортики, конфетки, а с шоколада вроде всё в порядке. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)

лично у меня не влияет) могу съесть кило мороженного,плитку шоколада и ниче на лице не изменится (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)

Для себя не могу точно сказать влияет или нет.
Как однажды показалось были некоторые обострения после маковой слойки с банкой сгущенки. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Так как однозначной взаимосвязи еще не выявил, то стараюсь не рисковать.