АкнеФорум Дневники Фотогалерея Участники Репутация Календарь Ссылки Портал Поиск Чат
Войти
Регистрация

Здравствуйте, гость
   
46 стр. всего V  « < 29 30 31 32 33 > »   
Высказаться в этой темеНачать новую тему
> ЕДА, Еда влияет на АКНЕ?
Еда и АКНЕ?
То, что вы едите влияет на кол-во прыщей?
Да [ 777 ] ** [58.51%]
Нет [ 169 ] ** [12.73%]
Не знаю [ 382 ] ** [28.77%]
От какой пищи Вы отказались?
Жирной [ 612 ] ** [24.70%]
Солёной [ 270 ] ** [10.90%]
Сладкой [ 651 ] ** [26.27%]
Острой [ 518 ] ** [20.90%]
Ем всё подряд [ 427 ] ** [17.23%]
Вы отказались от пищи каторая ухудшает состояние лица, это Вам помогло?
Да [ 458 ] ** [34.49%]
Нет [ 241 ] ** [18.15%]
Не знаю [ 629 ] ** [47.36%]
Всего голосов: 1328
Гости не могут голосовать 
EpicFail
сообщение 28 Jun 2010, 22:39
Сообщение #601

Активист
***
Группа: Участники
Сообщений: 151
Регистрация: 16-March 10
Пользователь №: 80218
Репутация: 7




Один из косметологов постоянно твердила, что нельзя употреблять шоколад. Долгое время не ел, в прочем потом и без употребления были обострения. Когда набрел на форум, прочитал, что нет прямой зависимости. Сейчас ем, но появилось неприятное чувство и навязчивая идея, что он все равно вызывает обсыпание. А самовнушение штука страшная


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
devi666
сообщение 29 Jun 2010, 07:08
Сообщение #602



Группа: Посетители
Сообщений: 4
Регистрация: 20-June 10
Пользователь №: 89737
Репутация: пока нет




Если еда влияет на акне это значит проблемы с кишечником?


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
ИришКа
сообщение 29 Jun 2010, 08:33
Сообщение #603

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 1134
Регистрация: 3-February 09
Из: Карелия
Пользователь №: 35424
Репутация: 38




Цитата(EpicFail @ 28 Jun 2010, 23:39 ) *
Один из косметологов постоянно твердила, что нельзя употреблять шоколад. Долгое время не ел, в прочем потом и без употребления были обострения. Когда набрел на форум, прочитал, что нет прямой зависимости. Сейчас ем, но появилось неприятное чувство и навязчивая идея, что он все равно вызывает обсыпание. А самовнушение штука страшная

вот, у меня было тоже самое. Только косметолог про майонез говорила, ну и чипсы и т.д. А я майонез очень люблю(вместо масла на хлебушек). Дак первое время даже болялась есть его, но потом забила на все)))


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
murakammi
сообщение 29 Jun 2010, 20:23
Сообщение #604

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 10
Регистрация: 25-June 10
Пользователь №: 90270
Репутация: пока нет




Не влияет еда на состояние кожи, если только очень опосредованно. Ну если конечно не съедать по 10 тортов в день (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
Когда я пересматривала свой рацион просто исходила из того, что еда должна быть здоровой, да и вес надо поддерживать постоянным. Отказалась от жареной пищи, соленое не ем практически, ничего не солю во время готовки, но вот не могу отказаться от суши с соевым соусом и острым имбирем (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) А также, конечно, от шоколада с 75 процентным содержанием какао... (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Думаю, что полный отказ от любимых блюд ничего, кроме плохого настроения, не даст, а всем известно как плохое настроение и депрессии сказываются на коже... так что - все в меру и понемногу.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
skinnychoo
сообщение 6 Jul 2010, 18:31
Сообщение #605

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 10
Регистрация: 1-June 10
Пользователь №: 87987
Репутация: пока нет




вот уже как 4 года моя диета идеальна, я полностью отказалась от сахара, не ем жаренное, простые углеводы (любой хлеб, рис, картофан, макароны, крупы). мой рацион -это свежие овощи или они же на пару, нежирная молочка, редко рыба (мясо не ем), несладкие фрукты. так уже 4 года- и меня это не обламывает. кожа не улучшилась, а со временем стала еще хуже, чем когда я питалась "дошираком" и запивала это все "Ягуаром"


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
privetkoro4e
сообщение 15 Jul 2010, 12:30
Сообщение #606

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 45
Регистрация: 13-February 09
Пользователь №: 36973
Репутация: пока нет




Из всего, меня больше всего волнует кофе - это единственное, что я не могу ограничить совсем (пью 1 чашку в день, чтобы проснуться). Просто у меня фобия осталась, я когда злоупотреблял кофе, то сразу лезли гады, даже ставил эксперименты, 3 чашки в день - уже был перебор

Сообщение отредактировал privetkoro4e - 15 Jul 2010, 12:31


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
devi666
сообщение 15 Jul 2010, 17:33
Сообщение #607



Группа: Посетители
Сообщений: 4
Регистрация: 20-June 10
Пользователь №: 89737
Репутация: пока нет




У меня тоже с кофе прыщи лезли,причём на лбу только,а на лбу их в жизни не было,отменил кофе и через пару месяцев лоб прошёл сам по себе

Сообщение отредактировал devi666 - 15 Jul 2010, 17:33


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Desperada
сообщение 21 Jul 2010, 19:06
Сообщение #608

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 18
Регистрация: 16-May 08
Пользователь №: 16677
Репутация: пока нет




Я тоже не употребляю алкоголя, кофе, черного чая, сладкого-жирного-жареного-острого...(черт, я что ем-то вообще) - не для лица, а просто правильного питания ради. А кожа не слишком-то лучше, такое ощущение что действительно только хуже еще стала, чем несколько лет назад, когда питалась чипсами, сникерсами и алко-коктейлями...
Хотя если бы я сейчас попробовала поесть что-то подобное то реакция "налицо" была бы незамедлительной, проверено.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
georg
сообщение 15 Aug 2010, 15:06
Сообщение #609

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 15
Регистрация: 29-June 10
Пользователь №: 90666
Репутация: пока нет




Так и не увидел во всей теме топ самой "опасной" еды:
а) Молочный шоколад т.к. в его составе много всякой вредной фигни, притом горький шоколад может быть только полезен
б) Орехи в большом колличестве, хотя у некоторых прыщи появляются и после 2-3 орехов, обратите на это внимание
в) Майонез и большинсто кетчупов может быть причиной ухудшения состояния кожи
г)колбасы и грудинка х/к являются ядом для нашего организма. Пропитанные приправами и жидким дымом эти продукты отравляют наш организм. К тому же наличие глютамата натрия(усилитель вкуса и запаха) в высоких дозах в этих продуктах заставляют нас не отказываться от 2,3 и т.д. кусочка продукта. Рекомендую отказаться от этих продуктов, хотя варная колбаса менее вредная, но и не полезна это уж точно. И самое интересное: чем дороже копчёная колбаса тем в ней больше приправ, а значит она и вреднее

Самые полезные :
1) Яблоки(желательно свои, а не привезённые не известно откуда) очищают желудок лучше всяких клизм и препаратов
2) Огурцы (свои т.к. ***) являются отличным мочегонным средством благодаря чему уходит всякая *** из организма
3) Арбузы отлично очищают организм, хотя ещё не известно где и как эти арбузы выращены, рекомендуется покупать их с середины августа
4) Кефир и другие кисломолочные продукты полезны для микрофлоры. Кстати если любит йогурты и отдайте предпочтение классическим йогуртам , т.е. без наполнителя(ягоды, фрукты и т.д.). Они полезнее чем 2 кусочка фрукта и ароматизатора

И ещё если вы едите всё подряд то делайте себе хотя бы раз в месяц клизмы, хуже от них при не будет(обязательно почитайте как их правильно делать )

P.s. Просьба яйцами в меня не швырять (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Сообщение отредактировал georg - 15 Aug 2010, 15:09


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
KRIZZ
сообщение 27 Aug 2010, 08:32
Сообщение #610

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 14
Регистрация: 30-January 09
Пользователь №: 34888
Репутация: пока нет




Самая опасная еда:
1. Чипсы, сухарики и т.п. по своей сути едой даже не являются, представляют из себя концентрат концерогенов с глукаматом натрия и прочими химикатами. Вредный мусор для нашего организма.
2. Торты, пироженные и т.п. это жир с сахаром и вкусовыми добавками - прямой путь к ожирению и сахарному диабету.
3. Фастфуд: шаурма и прочий макдак - продукты богатые холестерином, насыщают им кровь, что приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
4. Шоколад вреден, сейчас не вспомню механизм его воздействия на организм, но это связанно с веществами содержащимися в какао бобах, да к тому же частое его потребление вызывает зависимость сходную с наркотической.
5. Сосиски, колбасы, пельмени (полуфабрикаты) - отходы мясного производства плюс соя и глукамат натрия, в сосисках мяса не более 20%

Самые опасные напитки:
1. Алкоголь, энергетики - думаю всем известно, что это яд.
2. Сладкая газировка: кока-колла и т.п. - вредно для пищеварительной системы.
3. Кофе, чай - тоже вредно для организма и вызывает привыкание.

Продукты полезные для здоровья:
1. Свежие фрукты и овощи - богаты клетчаткой, микроэлементами и водой, хорошо перевариваются, усваиваются и выводятся организмом.
2. Злаки - так же очень полезны, содержат большое количество углеводов именно в них организм нуждается гораздо больше чем в белках и жирах.

Спорные продукты:
Коровье молоко и продукты на его основе - есть мнения, что коровье молоко плохо подходит для человека, содержит много жира, а так же вещество козеин которое при взаимодействии с желудочными соками образует в желудке плотную, густую, плохо усваемую массу. Так же сушествуют противоречивые данные о пользе кисломолоных продуктов.

Сам я последнее время завтракаю только свежыми фруктами, на каши по утрам смотреть даже не хочется, чувствую себя хорошо. Влияет ли на УБ? Незнаю. Но мне даже дерматолог написал: употреблять больше свежих фруктов и овощей и сократить потребление животных жиров.

Сообщение отредактировал KRIZZ - 27 Aug 2010, 08:36


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
lalamana2208
сообщение 2 Sep 2010, 18:07
Сообщение #611

Бывалый
**
Группа: Участники
Сообщений: 95
Регистрация: 6-May 10
Из: Москва
Пользователь №: 85437
Репутация: пока нет




Были прыщи, стала пить гормональные таблетки, прыщи ушли, при этом ем шоколад каждый день! И ничего не влияет вообще!


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Милдрет
сообщение 4 Sep 2010, 18:34
Сообщение #612

Борец
*****
Группа: Ветераны
Сообщений: 573
Регистрация: 14-September 08
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 20637
Репутация: 15




Я не замечала связи появления прыщей с питанием, может были какие-то случаи, но это скорей психология. Съела шокаладку, вскочит прыщ. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) А так конечно, стараюсь питаться правильно.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
FiFiusha
сообщение 4 Sep 2010, 22:41
Сообщение #613

Ветеран
****
Группа: Ветераны
Сообщений: 327
Регистрация: 26-January 09
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 34412
Репутация: 7




съела суши. полезло неимоверно. больше не буду((


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
vitaliyod77
сообщение 8 Sep 2010, 16:18
Сообщение #614

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 45
Регистрация: 7-September 10
Из: малая арнаутска
Пользователь №: 98161
Репутация: пока нет




в макдональдсах не питаюсь, жареным не злоупотребляю.
но есть у меня грешок - люблю сладкие десерты (тортики , пирожные ), не так конечно чтобы торт целиком в день навернуть,
но кусочек десерта с кофе в день съедаю.

пробовал отказаться совсем от сладкого (кроме фруктов) - никакой разницы с присутствием/отсутствием прыщей не заметил. как были так и есть


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
vitaliyod77
сообщение 8 Sep 2010, 16:19
Сообщение #615

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 45
Регистрация: 7-September 10
Из: малая арнаутска
Пользователь №: 98161
Репутация: пока нет




Цитата(Милдрет @ 4 Sep 2010, 18:34 ) *
Я не замечала связи появления прыщей с питанием, может были какие-то случаи, но это скорей психология. Съела шокаладку, вскочит прыщ. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) А так конечно, стараюсь питаться правильно.


а я зато замечал связи со стрессами.
сильно перенервничаешь или переживаешь из-за чего-то - вскочит прыщ. причем большой такой, подкожный и болезненный
пожалуй это более значимый фактор чем еда


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Holden007
сообщение 24 Sep 2010, 17:10
Сообщение #616

Ветеран
****
Группа: Ветераны
Сообщений: 450
Регистрация: 10-September 10
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 98592
Репутация: 2




Сложно отследить какой продукт именно влияет, у меня лично ничего сразу не выскакивает, а потом пойми что конкретно повлияло. Мне дерматолог говорил, что реакция на продукт может проявиться и через неделю.
Но по себе все-таки заметил, что майонез влияет, шоколад, всякие соки покупные добрые и злые сады.
В итоге от майонеза отказался полностью, только если в салате в гостях, или в столовой. А так на сметану перешел, чему и рад. Шоколад уже месяца 4 не ел, а сок если только по праздникам. Да и то я уверен, что это если и влияет, то не очень значительно.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Артемия
сообщение 24 Sep 2010, 17:38
Сообщение #617

Ветеран
****
Группа: Ветераны
Сообщений: 308
Регистрация: 5-May 10
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 85355
Репутация: 4




Расскажу ка про себя и я)
У меня дискенизия желчного пузыря (врожденная)
Я не ем жареного, острого, сильно соленого, кроме суши))). Но: лично на прыщи это у меня не влияет. И даже если в гостях я съем торт или салат с майонезом ни лучше, ни хуже не станет.
Идеальная кожа лица и головы у меня была только тогда, когда я пила Диане 35 (было это когда мне было лет 20).
Сейчас вот с мужем отрожаем и буду я до старости снова их пить - и будет все у меня с кожей хорошо (ттт)
ИМХО)))


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
кусинамила
сообщение 26 Sep 2010, 09:52
Сообщение #618

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 34
Регистрация: 18-September 10
Пользователь №: 99630
Репутация: пока нет




а почему овсянка плохо сказывается на коже??? (IMG:style_emoticons/default/ohmy.gif)
я ее блин каждое утро ела....теперь не буду...


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Александр90
сообщение 26 Sep 2010, 14:46
Сообщение #619

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 2784
Регистрация: 15-April 10
Из: Россия-Матушка
Пользователь №: 83327
Репутация: 39




Цитата(кусинамила @ 26 Sep 2010, 10:52 ) *
а почему овсянка плохо сказывается на коже??? (IMG:style_emoticons/default/ohmy.gif)
я ее блин каждое утро ела....теперь не буду...

Я пару месяцев ем овсяную кашу на воде по утрам, без сахара, соли и масла! За это время были и обострения и затишье! Так что сказать, что она плохо влияет на состояние кожи я не могу! Но зато положительно влияет на желудок и организм в целом! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) А еще гороховую кашу ем (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) По первому каналу с Еленой Малышевой сказали что она что то содержит, полезное для кожи! Правда я этого пока не замечаю, но и плохого ничего вроде нету! Да и там хороший растительный белок! Он полезней чем животный!


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Артемия
сообщение 26 Sep 2010, 19:49
Сообщение #620

Ветеран
****
Группа: Ветераны
Сообщений: 308
Регистрация: 5-May 10
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 85355
Репутация: 4




Я тоже люблю овсянку по утрам - без сахара и соли, но с двумя чайными ложками оливкового масла. Вкуснота) и вроде полезно. Между прочим, овсянку все супер-модели (которые не анорексички, а типа Синди или Клаудии) используют в "салате красоты" (т.е. смешивают ее с несладкими фруктами и кушают)


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения

46 стр. всего V  « < 29 30 31 32 33 > » 
Высказаться в этой темеНачать новую тему
2 польз. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0) 
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 28th March 2024 - 12:16
     
Rambler's Top100

© Ugrei.net, 2005-2014. Копирование и воспроизведение любых материалов этого сайта в любой форме запрещены.
    Перед использованием информации на данном сайте необходимо ознакомиться с его Условиями.