у меня от сладкого всегда кожа портится, хоть и с кишечником все ок. говорят, что это от того, что там начинаеттся усиленное брожение и скапливаются токсины(( поэтому после праздников и вообще пару раз в год я пропиваю полисорб - это сорбент, очищающий организм. очищается организм, очищается и кожа!

мне кажется это сугубо индивидуально .. многие друзья едят жирное и сладкое и у них достаточно хорошая кожа

А сам не знаю как на это реагирую.. сладкое в принципе не ем

Яркий пример того, как сладкое влияет на кожу: позавчера съела грамм триста конфет. Потом 2 раза выпила сладкий чай и сегодня лицезрела результат: обсыпало щеки(( В который раз замечаю, что как только начинаю отказывать себе в сладком и жирном, кожа потихоньку очищается. Если при этом еще и ухаживать за ней как следует, лицо намного чище становится. Но иногда отказать себе в каких-то конфетах или печенье ну ооочень тяжело

Безусловно влияет. Неделю назад на празднике поел тортика, конфет — вылезло несколько новых прыщиков, до этого страдал только от постакне, сладкое не ел совсем. К счастью, за пару дней Базирон всё убрал. Теперь зарёкся сладкое есть, по крайней мере, до тех пор, пока кожа с возрастом не станет снова нормальной.

Сообщение отредактировал iNewton - 9 Mar 2013, 08:52

Вот зараза же - сладкое.
3 месяца не ел сладкого вообще - фейс значительно чище стал. А на выходных нажрался конфет и понеслась.

Зарёкся, пока прыщи не пройдут ни одного грамма сахара. (IMG:style_emoticons/default/angry.gif)

В этом-то и фишка, вдруг всю жизнь так и будет, только пройдет - наешься- и привет..

Даа, не хотелось бы....

Соглашусь, ибо есть такие индивиды, которые только и питаются сахаром, но при этом не испытывают никаких проблем.

(IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

У меня - влияет. И сильно. Из рациона исключила, как и многое другое - реально работает.
Да, подруга лопает вообще все подряд, кожа на лице - идеальна и всегда таковой была. Но это не показатель, у всех организм разный, состояние внутренних органов и реакция на продукты. Я, к сожалению, отношусь к тем кому так не повезло, и у меня влияние того, что я ем на кожу - сильное. После 16 лет кошмара на лице, я все таки решила исключить многое из рациона, в т.ч. и сладкое - результат проявился всего за ДВА МЕСЯЦА. Ни одного нового воспаления после, все старое - постепенно прошло, совсем.
Да, очень временами хочется сладкого, но я понимаю, что такой режим питания теперь - насовсем, постоянный. И в минуты слабости ем фрутилады - баточнчики из спресованных сухофруктов, пастилу (не домашнюю, промышленную), иногда добавляю в утренню овсянку мюсли на фрутозе. Это конечно не так вкусно как тортики и печенье, но - куда деваться) не самая страшная жертва ради красивой кожи)

Все это еще раз доказывает, что как бы многие не утверждали, что конфеты и печенья не влияют на кожу, все равно факт очевиден: сахар негативно сказывается на коже. Я вот уже неделю ем сухофрукты, стараюсь даже не смотреть на шоколадки, и лицо стает чище. Правда не знаю, сколько продержусь((

После того как съем много сладкого вылезают маленькие белые прыщики.

Сладкое еще как влияет,только поем шоколад, так результат сразу на лицо.

Влияет, как-то было время - отказалась от сладкого, начиная с чая (пила без сахара), но организм иногда требует и сладкого...совсем отказаться и держаться на супер полезных кашах не могу.

Влияет,но совсем от сладкого,особенно шоколада или конфет отказаться не могу...стараюсь есть меньше.

Мне кажется, если кожа хорошая и не реагирует на внутренние процессы, то там хоть самый ужас любой ешь, хоть литр утиного жира выпей, максимум вскочит 1 малюсенький под носом, а через день пройдет.

Но, если у тебя акне, то очень велика вероятность, что все съеденное сразу на лице отразится. И если ты заметил связь с едой (лично у меня это только из-за еды), то придется себя ограничивать, иначе никак. Но к диетам привыкаешь, просто не нужно полностью отказываться, а постепенно уменьшать дозы или заменять менее вредными продуктами.

Питание своё сначала в порядок приведите, кожа ведь не орган пищеварения, поэтому, что бы не говорили «напитать» её снаружи очень трудно. Мяса ешьте меньше, вместо него лучше налегать на жирную рыбу (скумбрия, лосось, тунец). Масло принимайте - льняное, оливковое, кукурузное. Больше овощей и фруктов. Ну и самый простой способ увлажнить и смягчить кожу - маски с косметическим парафином, в аптеке продаются, крем Эмолиум для сухой кожи. Ну и полисорб не помешает - по 3 грамма 3 раза в день, он выводит шлаки из организма, а прыщи часто из-за этого лезут. Удачи!

Сладости перерабатываются организмом в слизь, что является благоприятной средой для всяких бактерий и инфекций. Для больных УБ эта пища сродни йаду. Я почти полностью отказался от сладкого и это оказалось легче, чем я думал. Позволяю себе только заварной зелёный чай с трастникового сахаром и лимоном.
Омега-3 это конечно здорово, но рыба это также высокоаллергенный продукт, так что прежде чем налегать на неё я бы хорошо подумал. Особенно это касается суши.

А не вредно ли это для печени и желчного пузыря? Сейчас в инете много статей на тему очищения с помощью масла, но столь же много и разгромной критики. По-моему имеет больший смысл делать маски с добавлением оливкового масла, чем принимать его внутрь.

Полностью с вами согласна! у меня знакомая килограммами может есть конфеты и печенье, все это заедать халвой, и ничего: у нее абсолютно чистое лицо и очень хорошая кожа. Если я съем хоть немного сладкого, это у меня на следующий день отображается на лице( Поэтому все наверное зависит в первую очередь от предросположенности организма к угрям. Есть люди, которым повезло, и у них нормальный тип кожи.