у меня от стресса прыщаки вылазиют!!!!!бррр

еда, психическое равновесие, гормональный фон.
чем чище эти факторы тем лучше состояние кожи(у меня). имхо.

сделал вывод, что шоколад влияет, не знаю как, но последние 2 случая поразили даже... прямая зависимость прослеживается, так что щас отказался. еще забил на всякие кондитерские сладости и все, что содержит сахар в немалом кол-ве, сухофрукты правда кушаю, они с сахаром, но редко ем. так же не пил, не курил где-то месяца 2, хотя у меня и до этого с этим проблем не было, пил редко, иногда возвращался к курению, но быстро снова бросал. в общем заметил положительные изменения, плюс стал себя лучше чувствовать) буду продолжать в том же духе)

еще мне кажется, что влияет недосып и когда часто ложишься спать в разное время. то в 11, то в 3 ночи. щас стараюсь в 1 уже спать, хочу понаблюдать будут ли изменения.

кока кола...

на счёт сна не знаю
но у миня как-то было
спал норм
по 8-10 часов
один раз лёг оч поздно
поспал часа 3-4
встаю на утро
а у миня 2 прыщика больных =((
хз повлиял ли сон или нед

вчера опытным путем было установлено,что алкоголь на меня не влияет,точнее на состояние моей кожи...... (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

Хочу сказать, что вам очень повезло! Вам не придётся отказываться от этого маленького удовольствия (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Хех) Это точно!=)


В моем случае этот список гораздо длиннее..Спиртное (даже самое безобидное..типа шампанского и вина), сигареты..причем их пагубное действие мгновенно..Боюсь вспоминать постновогоднее время....Ну и +сладкое, жирное, стресс, городской воздух....Вот так и живем((

Ну вообще сбитый и не правильный образ жизни влияет безусловно...Тут и алкоголь, и пища и курение. +недосып точно...Было время сидел за компом почти по 24 часа в сутки..от этого кожа очень сильно жирниться....Всё время сидишь за компом, ешь всякую ерунду и в разное время...в общем всё в целом влияет на это)))

нету секса

Cекс не при чем .

а я слышал, что причём =))
многие говорят..сам я , кто знает?!

не влияет,проверено на ближнем окружении.
влияет на меня: ветер,холодная погода, неправильное питание,стрес,ну и влияние наследственности занимает лидирующее место.

А на меня погода зимой влияет.. Последние год-два стал всегда тепло одеваться зимой, результат - гораздо меньше воспалений в зимний период(хоть и зима в этом году у нас в Сибири была на редкость суровая). Раньше зимой на лице творился просто ужас, восполялось все, ощущение не из приятных.
Секс влияет, но я не могу понять положительно или отрицательно... когда как!
На счет питания: в течении месяца ограничиваю себя в сладком жирном, майонез не стал есть, результата - сбросил 3-4 кг, на лицо, я думаю, не повлияло. Буду продолжать- надо еще килограмма 3 скинуть)).
Недосыпание не влияет на меня...

У меня при смене времени года. Обычно с зимы на весну.

на меня влияет, если я жирное ем. Или если какие-то проюлемы из-за которых я начинаю плохо питаться. Фрукты когда не кушаю. Наверно витаминов перестает хватать и начинается проблема с кожей.

Еда, стресс...

спорт, секс, сладкое

не знаю как все остальное.. но точно знаю,что КОЛА и ЧИПСЫ... сто процентов завтра будут прыщи!!! а сегодня как раз пила пепси((( впервые за год