Это миф-)

полгода вообще ничего сладкого не ем (за исключением сахара в кофе), эффекта никакого

Я ем очень-очень много булочек,пирожных, шоколада, батончиков... люблю я это дело (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Зависимости у меня никакой. Ем по несколько шоколадок в день- кожа чистая,красивая. Дальше ем- всё лицо в прыщах. Потом опять чистая,красивая... а я всё ем и ем... (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

Не понимаю людей (ли), которые с пеной у рта доказывают, что сладкое ли, жирное ли, мучное ли не влияют на акне и вообще состояние организма, и поддерживаю Людей, которые даже не утверждают, а намекают на то, что у ВСЕХ организм по-разному реагирует на те или иные факторы.
В моем случае шоколад - это АД для моего лица. Доказано экспериментально. Причем эксперимент в моем случае ВОСПРОИЗВОДИТСЯ, а это лучшее доказательство моего утверждения, что шоколад влияет на акне. Шоколад, сахар, кофе, какао - со всеми этими продуктами я проводила эксперименты в отдельности, т е месяц принимала только шоколад, остальное не употребляла (был и горький и молочный шоколад - по отдельности). Так вот, на меня повлиял каждый из этих продуктов, какой то более, какой то менее. При этом без употребления оных высыпаний было ГОРАЗДО МЕНЬШЕ! ФАКТ! (лекарственные средства при этом оставались те же и время года не влияло на опыт)
Пончики, сдобные булочки и подобная вкусняшка также негативно отражается на моем организме. При этом заболеваниями желудочно-кишечного тракта я не страдаю!!!
Делайте выводы из СВОЕГО опыта и не надо выдавать СУБЪЕКТИВНОЕ за ОБЪЕКТИВНОЕ.
Так что откажитесь в первую очередь от сладкого и жирного (особенно майонез))) - это влияет на очень многих негативно.

+1,полностью согласна

А я ваще стараюсь его не есть(как и жареное,спиртное и т.п.)!!!!Если нарушу диету-всё!!!(((( На завтра обеспечены новые высыпания!!! Не знаю, чё это за фигня... наверно что то с гормональным фоном... У друзей такой проблемы нет((( (IMG:style_emoticons/default/angry.gif)

На мое состояние кожи влияет шоколад. Но лишь оттого, что у меня больна поджелудочная((( а шоколад плохо влияет на это, отсюда мои проблемы(((

Раньше (буквально год назад) я не замечала никакой негативной реакции кожи на шоколад. Сейчас если съем шоколадку - появляется мелкая сыпь в нижней части лица. Её легко запудрить, да и проходит через пару дней, но всё равно неприятно. Раньше такого не было. Отказалась от шоколада совсем. Причём это именно от ШОКОЛАДА, а не ото всего сладкого!

Ранбше я ела стооолько сладкого, но теперь-ни-ни.Позволяю себе если только ну очень хочется.Все-таки уж лучше один раз сдержать себя, чем потом ходить расстроенной целую неделю(ну или чуть меньше))) )тут уж никакие эндорфины не спасут! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Обожаю горький шоколад, он повышает мне настроение.

Обожаю шоколад и сладости!! Мне кажется употребление не особо сказывается, но откладывается на бёдрах, и всё-таки доля высыпаний - заслуга сладкого, но это ИМХО

Сообщение отредактировал НикаЧМАФ777 - 10 Nov 2008, 19:15

Везде пишут, что стоит отказаться от сладкого, шоколада, пить много воды.....но не могу я....силу воли надо развивать!=)

А еще часто пишут, что нельзя себя слишком часто ограничивать - депрессия начнется! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) Нет, серьезно, я стараюсь есть все, чего хочется, в умеренных дозах, естественно. И вообще все, что съедается с удовольствием, во вред не идет (ну, разумеется если нет каких-то серьезных заболеваний!!! Тут речь о более менее здоровых людях, а не о диабетике, мечтающем съесть коробку шоколадных конфет).
У меня, например, прыщи с едой практически не связаны, поэтому я стараюсь не злоупотреблять сладким, жирным и мучным только чтобы не навредить фигуре. Но если очень сильно хочется кусок торта, шоколадку, бургер (я обожаю Карлс Фиш филе!!!!), немного картофеля фри - я себе не отказываю и съедаю. А потом вместо того, чтобы ехать на метро, иду пешочком - и никаких лишних кг! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

вот пожаласта. налегла на сладкое, через 3 дня 4 подкожника, теперь зияют красными пятнами!

Вот-вот,низя ограничиваться себя!
Можно редко и съесть что-нибудь вкусненькое!Все же мы люди!

Сладкое ОЧЕНЬ сильно влияет на акне.

вчера позволила себе съесть шоколад,результат мелкая гнойная сыпь, причем такая фигня на шоколад началась пол года назад, раньше я его потребляла в больших количествах.

ограничивайесь теперь, вступайте в наши ряды - безшоколданых)))

Кстати, да, закономерный воспрос - шоколад вызывает именно гнойничковую сыпь..не комедоны, не просто прыщики без жидкости, а сразу же - гнойнички, которые за одну ночь созревают.


Сообщение отредактировал frenil - 22 Nov 2008, 05:51

Дюймовочка, а ты делала УЗИ женских органов, сдавала кровь на гормоны, на сахар, тебе СПКЯ не ставили?

Вот привожу выдержку о СПКЯ. Это чтобы было понятно каким образом для некоторых, съеденная шоколадка, конфетка может влиять на появление прыщей.

Этиология и патогенез СПКЯ (Синдром поликистозных яичников)

Точные причины развития синдрома неизвестны, однако большое значение придается патологическому снижению инсулин-чувствительности периферических тканей, прежде всего жировой и мышечной ткани (развитию их инсулинорезистентности) при сохранении инсулин-чувствительности ткани яичников. Возможна также ситуация патологически повышенной инсулин-чувствительности ткани яичников при сохранении нормальной чувствительности к инсулину периферических тканей.

В первом случае, как следствие инсулинорезистентности организма, возникает компенсаторная гиперсекреция инсулина, приводящая к развитию гиперинсулинемии. А патологически повышенный уровень инсулина в крови приводит к гиперстимуляции яичников и повышению секреции яичниками андрогенов и эстрогенов и нарушению овуляции, поскольку яичники сохраняют нормальную чувствительность к инсулину.

Во втором случае уровень инсулина в крови нормален, однако реакция яичников на стимуляцию нормальным уровнем инсулина патологически повышена, что приводит к тому же самому результату — гиперсекреции яичниками андрогенов и эстрогенов и нарушению овуляции.

То есть, даже, если анализ на сахар натощак у вас нормальный это ещё ничего не значит. Нужно делать тест на толерантность к углеводам.

Я не знаю, какая там схема действия сахара на гормоны у мужского пола, не интересовалась. Но я думаю тоже что-то есть.