сколько ни посещала дерматологов и косметологов, ничего не помогает. пойду скоро к гинекологу-эндокринологу на обследование.

купила иммунал о_О у меня вообще иммунитет очень слабенький, горло больное постоянно, при малейшем падении температуры заболеваю. межсезонье - вообще кошмар. летом напитки из холодильника + кондиционеры = я всегда больная. на лице сильно отражается.

никогда раньше не пользовалась. сегодня купила маленький баллончик. посмотрим :-)

для себя решила - однозначно нет. только усугубляет ситуацию.

2 раза в день, vichy normaderm, мне очень подходит, кроме того, что кожа постепенно привыкает. надо искать, с чем чередовать.

два месяца вела наиправильнейший образ жизни - правильное питание, особая ставка на витамины c и a, бегала по утрам, очень много времени проводила на свежем воздухе, за компьютером максимум 10 минут в день, немного солярия, довольно-таки активный отдых + пребывала в перманентно счастливом состоянии. кожа заметно улучшилась. практически до идеального состояния, я бы сказала. а потом я все бросила и ударилась в депрессию. и зря :-)

а для меня, как я отметила, очень важно, какое кол-во воды я выпиваю за день. если около двух литров - значит, кожа гладкая и упругая. пару стаканчиков - начинает шелушиться и сохнуть, а после нанесения тонального крема вообще становится похожей непонятно на что.