Я сидел на диете около 3 месяцев.
Прошел курс чистки кишечника травами специальными.
Утром и вечером выпиваю воду с медом (1 чайная ложка на стакан)- быстрыми глотками.
Пивные дрожжи по 3 табл. -завтрак, обед, ужин.
Сладкое вообще исключил.
Жирное вообще исключил.
Жареное и соленое тоже.
Сейчас УБ прошло, остались только рубцы, которые лечу Бадягой, Парафином.
Но для прафилактики умываюсь всегда дёгтерным мылом и применяю Базирон 1 раз в 2 дня.
После всего этого начал питаться более хорошо. Сейчас ем и черный хлеб с маслом и чай (зеленый) с мармеладом 3 раза в день.
И пришёл к выводу! В меру есть можно ВСЕ. Исключая из питания сладкое- тем самым вы истощаете свой организм.

В солярий не советую.
Мне бадяга отлично помогла! Были красные пятна, сделал всего 2 раза, это было позавчера, и сейчас красных пятен вообще нет, просто некоторые неровности, которые уйдут со временм. Главное правильно делать маску с Бадягой. 2 раза в неделю. Нанести на лицо, легкими движениями втереть и оставить на 15 минут, потом промокнуть ватным тампоном с перекесью все лицо- и снова втереть Б, оставить снова на 10-15 минут- затем смыть теплой водой. Полотенцом только промакать лицо, но не тереть после Б.
Отличное средство. Правда лицо после применения красноватое (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) На след день норм! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Добрый вечер. У меня пол лица было в вульгарных угрях. Читал много литературы. Меня они очень беспокоили- комплекс.
Вот метод лечения к которому я пришел и четко ему следовал:
1. Чистка лица у косметолога (10 дней курс лечения) - потрачено около 2000 р.
2. Утром- вечером (2 раза в день) умываюсь Дегтярное мылом.
3. Утром наношу мазь "Базирон АС" (после умывания).
4. Вечером наношу сперва тоник "КОРА", затем крем фирмы "КОРА" для жирной кожи (после умывания).
5. Через день маски из желтой глины- снимают РАЗДРАЖЕНИЕ, УСТАЛОСТЬ.
6. 2 раза в неделю маски с Бадягой (продается "Бадяга" в аптеке ввиде порошка).- отшелушивает кожу, устраняя рубцы днём за днём. У меня после второго её применения кожа стала лучше.
7. Самое главное питание. Устранить белый хлеб, мучное, жирное.
8. Больше есть фруктов, овощей, витаминов.
9. Пивные дрожжи ввиде таблеток (продаются в аптеке).
10. Для себя я сделал вывод. Причина прыщей- СТРЕСы, и ПИТАНИЕ.