Группа: Участники
Сообщений: 24
Регистрация: 31-October 19
Из: Gelendzhik. Rus
Пользователь №: 1714887
Возможно, я слишком радикален, но я принципиально избегаю любых химических, искусственных, ненатуральных средств. Уже полгода как я полностью отказался от мыла и шампуня. Мою лицо тёплой водой из крана от трёх до пяти раз в день. Иногда умываюсь минералкой. Косметикой не пользуюсь.
Группа: Участники
Сообщений: 24
Регистрация: 31-October 19
Из: Gelendzhik. Rus
Пользователь №: 1714887
Я начал мастурбировать с 13 лет, а прыщи начали появляться с 14. Когда мне было 18 лет, мне удалось установить личный рекорд воздержания — четыре месяца без мастурбации. Однако за этот период прыщи были. Много раз бывали периоды, когда лицо временно полностью очищалось от прыщей, хотя я мастурбировал. Так что связи между этими явлениями не заметил. Вообще, не замечаю каких-либо негативных последствий мастурбации. Связи между сексом и высыпаниями также не заметил, хотя убедился, что хороший секс сильно повышает настроение и уверенность в себе.
Группа: Участники
Сообщений: 24
Регистрация: 31-October 19
Из: Gelendzhik. Rus
Пользователь №: 1714887
Больше всего мне помогает отказ от сахара и сладостей. Для себя я понял, что это главное зло. Гигиена, хороший сон, диета и здоровый образ жизни помогают, но больше всего помогает отсутствие сахара. А вообще, нужен комплексный подход: правильное питание, диета, хороший сон, умеренные физические нагрузки, умеренное пребывание под солнцем, купание в море, соблюдение гигиены.
Группа: Участники
Сообщений: 24
Регистрация: 31-October 19
Из: Gelendzhik. Rus
Пользователь №: 1714887
На мой взгляд, связь между питанием и состоянием кожи однозначно есть. Наибольший вред я заметил от употребления сахара, сладостей, майонеза, соусов, молока и консервантов. Кожа улучшается при сбалансированном питании натуральными продуктами: мясо, фрукты, овощи, суп, чай, вода.
Группа: Участники
Сообщений: 24
Регистрация: 31-October 19
Из: Gelendzhik. Rus
Пользователь №: 1714887
Я уже полгода вообще не моюсь мылом. Раньше перепробовал много видов мыла, в том числе дегтярное и борное. На мой взгляд, любое мыло только вредит коже, так как вызывает сухость и воспаление. Тело и лицо мою обычной водой. Иногда умываюсь минералкой. Также я отказался и от шампуней. Состояние волос улучшилось намного. Кожа стала менее сухой, хотя от прыщей это особо не избавило.
Группа: Участники
Сообщений: 24
Регистрация: 31-October 19
Из: Gelendzhik. Rus
Пользователь №: 1714887
Я полностью исключил сахар и сладкое из своего рациона. Прыщи всё ещё появляются, хотя и не много. Если бы я ел сладости, высыпания и воспаления были бы постоянно.