Купил вчера рыбий жир, льняное масло(нерафинированное) и оливковое (рафинированное, о чем счас жалею и собираюсь найти нерафинированное, ибо гораздо полезнее). Пью по две ложки в день каждого масла после или до еды ( но не смешивая - т.е. одно выпил, а второе уже в следующий прием пищи). Рыбий жир пью по инструкции - 8 капсул в течении дня.
Думаю должно помочь (IMG:
style_emoticons/default/rolleyes.gif) . О результатах отпишу.