Есть у меня среди знакомых 2 человека с уб, сходивших в армию. У первого были огромные подкожники по 2-4 штуки на лице постоянно. Пришел с армии абсолютно такой же. Другой: тоже с подкожниками, не такими большими правда, но тоже внушающих размеров. После 6 мес. армии он приехал в увал. на пару дней. Лицо стало еще хуже у него. Сейчас еще в армии он, не знаю что у него там в итоге будет. Так что режим и питание своего дела не делают
у кого-то повышенный у кого-то пониженный. Я бегать по утрам начал, вроде чуточку получше стало. Попробую побегать месяц, после отпишусь.
Бег - анаэробная нагрузка, больше на сер.сосуд. систему, он скорее всего даже поможет тебе при акне. Не надо путь такие нагрузки, как, например, тот же бег и пауэрлифтинг.
Цитата
По сути Тесто_стер_он при половых связях вырабатывается в три раза больше чем в беге с протяжение 30 минут
Замечено мною, и не только (существует даже тема здесь), что после "бурной" ночи, на утро по-любому будут прыщи. У меня вот выдалась тут неделька, как следствие подкожники зае...мучали. Хотя они вообще мне не свойственны. Я не знаю, что тут винить, повышенную чувствительность клеток к андрогенам, либо не справляющуюся печень.
Не лучше=) вообще не лучше. Они просто проскальзывают через желудок и кишечник, не успев организмом усвоиться.
Цитата
Есть мнение что большинство белковых коктейлей, гейнеров и искусственных протеинов вообщем-то не работают
Вряд ли, есть хорошие живые примеры в жизни, которые развились быстрее меня в разы, используя спорт пит.
Ну а вообще, спорт пит и занятия в тренажерном зале обостряют акне. Даже есть примеры людей, которые не знали, что такое прыщи, до занятия пауэрлифтингом и это даже при том, что они обходятся без анаболических стероидов. Последние это вообще мегабомба=) хочешь быть убитым прыщами, коли себе тестостерон и инсулиноподобный фактор роста=)
Вот интересно получается, люди с малым количеством сообщений в основном здесь, люди с опытом, в ветке "Альтернативные методы" обсуждают заумные темы и глобально решают эту проблему. Вы тут так все наивно полагаете, что если эта хрень помогает, то те чуваки просто не ищут легких путей?
Цитата
И мазаться им нужно не неделю, а пол года. Результат раньше чем через месяц-два увидеть НЕВОЗМОЖНО! Кожа обновляется примерно за 28 дней.
Скинорен не того действия, чтоб ждать полного обновления кожи.
Цитата
пользовалась как-то..в первые дни вроде стало меньше высыпать..кожа вроде и улучшилась..а потом все по новой..сделала вывод, что просто выбросила деньги на ветер..
Ты не одна с такой проблемой. На мой взгляд скинорен помогает исключительно 5-9% и то в очень легких случаях. И не думайте, что это касается только скинорена. Другие шняжки типо базирона, клензита и т.д., если и помогают, то ненадолго=)
У меня пена для бритья нивея для чувствительной кожи и гель после бритья для чувствительной кожи. Жирную кожу я очень сильно сомневаюсь, что будет сушить. Надо обязательно брать что-нибудь после бритья.
и че с роа? Ну пропьешь ты его и? И потом опять все вернется и что дальше? Опять роа? так и до 30 не доживешь. Либо вот так мазюками баловаться, либо думать уже более серьезно, своей головой, а не головой дерматолога и искать другие способы лечения.
И варианты твои как-то если честно так и веят ленью. А где активный образ жизни? Диета? Поиск неисправностей, сбоев в организме?
купил детский крем, думаю буду дешево и сердито помогать коже зимой. Читаю состав, нахожу парафин... Отложил до лучших времен. Может в походе в горы пригодится ноги, руки смазывать.
Тут есть тема, где люди тоже это заметили и перестали умываться и заметили значительное улучшение. Не вы один это заметили. Я не знаю, плохо это или хорошо, но людям помогает! И я по себе знаю, что ухудшение УБ началось после ежедневного умывания. Раньше максимум лицо ополосну пока в ванне или душе. Я устал от всех лечений, сейчас буду постепенно все реже и реже умываться. Сначала один раз в день и так наверное с недельку-две, потом раз в два дня. Реже не получится, т.к. хожу в трен.зал. Но потом откажусь от мыла.
Вообще не совсем понимаю как цинк действует на прыщи, разве что на заживление кожи
Если кратко, то да, цинк уменьшает выработку кожного сала. Если полно описывать, то он подавляет метаболизм тестостерона в дигидротестостерон, являясь ингибитором 5-альфа-редуктазы, которая и ответственна за тот самый метаболизм. В свою очередь дигидротестостерон воздействует на сальные железы, заставляя их работать более активно, из чего следует, что если его подавлять, то выработка кожного сала будет меньше, ну и прыщей соответственно.
Коммент выше полностью правильный, по-этому протеин может косвенно на вас повлиять и скорее всего повлияет, т.к. с ним набор массы ускоряется, а без тестостерона этого быть не может, а тестостерон превращается в дигидротестостерон, который и воздействует на сальные железы и, условно говоря, является виновником.
Ну и все таки, многие люди тщательно скрывают свои недостатки, например, прыщи и это понятно почему, и от части, наверное, даже правильно. Я вот допустим сейчас активно встречаюсь с девушками, и это, к сожалению, не мешают активно появляться прыщикам, но я не хочу чтоб они бросались в глаза, и пусть немного, но все же маскирую их под корректором.
А если эти пятна самом видном месте? например, вокруг рта, на щеке или еще где, они воспалены, а надо на свидание? Че делать? И если их вообще не пара? Тут уж не до дела вкуса
Я мальчик, да, но что теперь использовать карандаш для маскировки должно быть постыдно? Пудрой же я не буду пользоваться или тональником, мне оно ваще не надо. Я просто помню, что у этой фирмы была пудра, фирма мне понравилась, вот я и советую девушке.
manhattan clear face, немецкая фирма, мне оч понравилась. Недавно надо было срочно скрыть пару прыщей, узнал про корректоры, побежал в аптеку продали именно этой фирмы, была еще возможность помоему купить от фирмы гарньер, но она, по моему мнению, специализируется только лишь вытягиванием денег. В общем попользовался, остался доволен и это примерно за 150 р. Зашел на их сайт, там и пудра есть и умывалки. В общем фирма хорошая, цену не завышает, результат соответствует ожидаемому. Юзал инет, оч много положительных отзывов.
По поводу понижения тестостерона при тренировках в тренажерном зале, да действительно после тяжелой силовой тренировки уровень теста сильно падает, но постепенно он возвращаеться на исходный уровень и даже увеличиваеться, без этого бы люди не могли бы наростить мыщ массу, так что силовые занятия провоцируют выработку теста у людей. От стероидов кстати (а почти все стероиды это исскуственный тестостерон и его производные) появляеться акне у многих людей (не у всех, кто-то просто генетически не расположен к акне), и вообще я заметил что у многих ярых посетителей тренажерного зала проблемная кожа. И яб не советовал парням уменьшать свой тестостерон, ибо лутче быть прыщавым мужчиной, чем женоподобным мальчиком с чистой кожей.
Вы не правы по поводу зала. Я не вижу заметной зависимости между тренажерным залом и акне. Ибо я сам хожу в т.з. и смотрю на людей. Вот моя примерная статистика: из 10 посетителей, проблема с кожей у 2-3. Я не знаю конечно, что у вас за зал, но я был как минимум в 5, и везде практически тоже самое. Я просто не вижу смысла так массово ругать тестостерон. Он предраспологает к акне дааааааааалеко не каждого. И что это получается, что у самых формистых дядь, мистеров Олимпия должны быть не лица, а сплошные прыщи? Вы видели их фото? Чистейшие лица. Так что не занимайтесь ерундой. Все равно его понижать нельзя. А то потом губки красить начнете.
Уж поверь мне.. что все возможные анализы и болячки были пересмотрены... Бред не бред но в этом что-то есть!
Не ждите весны, лечитесь сами. Я не советчик по поводу самого процесса лечения. Многим помогают самые различные методы. Кто-то мажет лицо глазными каплями и они о прыщах забывают, кто-то пьет что-нибудь от гормонов, кто-то мажется, а кто-то вообще ничего не делает, и даже не умывается и им это на пользу=)
Цитата
Согласен, раньше было принято считать, что половое созревание в 14 лет и раньше считалось что 14 лет - расцвет прыщей. Но теперь с каждым поколением эта планка отодвигается. И теперь чаще в 16-17 лет появляется эта проблема, но это далеко не правило, это так чуть чаще чем в других случаях. У меня появилась как раз в 16-17 и у многих моих знакомых так. А то что весной станет легче - вполне реально (у меня обычно так, а летом еще лучше). Как правило у большинства самый пик обострения приходится на период Осень-Зима. Другое дело, что после весны и лета всё может разразиться с новой силой =/
Открою вам маааааленькую тайну: Зимой коже очень и очень не легко от мороза, от сюда и некоторые обострения, летом же, солнышко подсушивает, а ультрафиолет обеззораживает. Теперь понимаете что дело не всегда в гормонах?
... Вам 25 лет, а вы как в 15. Многие в 15 думают: "Вот-вот, сейчас еще чуть-чуть, 3 года до 18, а там как рукой все снимет!". Данные по поводу полового созревания очень противоречивы - раз, у каждого индивидуальные срок - два. И мне абсолютно не понятно, почему вы так ждете весну. Типо у вас все весной началось, должно весной и закончиться?=) Не смешно?=) Блин, у меня акне началось когда пролетала комета мимо земли, которая летает раз в 100 с чем то лет. Буду ждать теперь следующую=) И тогда все точно пройдет! Ну бред же. Надо вам думать не над тем, какое время было, когда у вас появились проблемы, а над тем, что вы изменили в ритме жизни, какие болячки были.
Какая агрессия=) Начитан, знакомы. В том то и дело, что не у каждого человека повышена эта самая чувствительность. А вот если у человека она нормальная? Т.е. его организм адекватно реагирует на тестостерон, вы его и дальше будете травить байками про гормоны? Нет конечно от части вы будете правы, но не в этом конкретно случае.
Открытая тема (есть новые ответы)
Открытая тема (нет новых ответов)
Горячая тема (есть новые ответы)
Горячая тема (нет новых ответов)
Опрос (есть новые голоса)
Опрос (нет новых голосов)
Закрытая тема
Перемещенная тема 