Я не думаю, что большинство людей поглощает за чаепитием целый торт, полкило конфет и сахарницу. Три ложки в чай, конфетка и кусочек торта, как обычно, это еще не диета))))

Хурма, инжир, бананы...ммм (IMG:style_emoticons/default/wub.gif)

Хе)) За одной чашкой чая? (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) Это моя месячная доза сахара и конфет (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

Ну что же и я отпишусь! Ничё нового не напишу конечно, но всёже (IMG:style_emoticons/default/cool.gif) Во первых на одних людей с акне диета влияет, на других нет. Второе , что я могу сказать точно - на меня влияет ещё как! Моё недавнее обострение и было связано с началом поедания всякого Г. Учёба началась видетели.. И я с одногрупниками, за компанию( первый курс, надо вливаться в коллектив) начал ходить в маг дак, ростикс и прочий шлак.. Хотя прекрасно знал, что это всё Г вредное (тем более для меня), но всё-равно продолжал есть. И не понимал??? Откуда это вдруг опять полезли угри на спине??? Для меня это уж совсем плохо. И редко... И тут меня озарило... Так что вот так. 3-ий день не ем дерьма - кожа меньше жирниться , угри засыхают (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) !
Прочитал то что написал профессор про milk// Не знаю , очень сомнительная информация, хотя вполне может быть..время покажет. Но отказаться от молочных продуктов, увы не могу. Хотя интересно, если кто-нибудь( с акне конечно) провёл бы на себе исследование отказавшись от молочных, хоть на недели 2, и следил за динамикой развития болезни.. Может кто и отважиться!!! (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)

Ещё хочу отметить впрочем самый наверное извесный всем фактор, что это всё влияет если только есть предрасположенность к акне. У меня есть знакомый который сидел на инсулине. У него небыло ни одного угря. Там просто в посте Профессора была инфа про IGF-1( инсулино - подобный фактор роста) что якобы и он влияет ..

Сообщение отредактировал Timur11 - 30 Sep 2008, 17:41

Эмс...Да. (IMG:style_emoticons/default/unsure.gif) Сахара лучше 4 ложечки. Хотя от бокала конечно зависит. (IMG:style_emoticons/default/happy.gif)

колупают ученые проблемы жрачки и прыщей - колупают, я очень рада. Значит, не я одна думаю в эту сторону. Еще очень много открытий чудных принесет нам медицина в будущем.

Последний раз выявила закономерность появления прыщей после приема Персена в капсулах.... Хотя возможно, это больше было связано со стрессом...хз...

Народ я прочитал и ужаснулся что делают прыщи с людьми.Блин вы что совсем что ли с ума сошли питание здесь не при чем гормоны и наследственность вот основная причина. В борьбе с ними могут помочь только наружные средства и антибиотики а не кашки. Замечено один говорит про полезность одного и того же продукта а другой наоборот что становится тока хуже. Это все чушь в организме все должно быть сбалансировано белки,жиры и углеводы.

Ну так ты прав! Только вот соотношение белков жиров и углеводов ты знаешь какое должно быть правильное? думаю вряд ли.. Так уж устроен наш организм, а точнее желудок и кишечник, что продукты он любит те которые меньше всего подвергалась термической обработке, тоесть те у кого структура не изменена. Сырые продукты конечно есть не нужно, но предпочтительно вареные. Ты говоришь - всё должно быть сбалансировано, и сам противоречишь себе говоря , что питание тут не играет ни какой роли. Определись (IMG:style_emoticons/default/cool.gif) И уж поверь наш организм с радостью жил бы без чипсов, сухарей, колы, фаст фуда, если под сбалансированностью ты понимал это... В этих продуктах нет ни грамма полезности. Одни быстрые углеводы которыми и наесться то нельзя по сути...

Поддерживаю))

Да вы все правильно пишите! Правильное, сбалансированное питание это хорошо! Только как это связано с акне? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

А кому то и кашки помогают.. каждый ищет чтото для себя... все фломастеры на вкус разны.

с питанием все наше здоровье связано, почему бы и прыщам не быть там -)))))

За всех отвечать конечно не могу. Но по себе точно знаю, что на меня оно очень влияет. И как только я начинаю потреблять к примеру фаст фуд у меня реально начинаеться обострение. Ну не знаю я на себе уже и эксперименты ставлю. Вот питаясь почти всё лето норм. было чистенькое личико почти. Начался сентябрь - начал кушать кал, пошло обострение , прекратил всё это есть опять улучшение. Я не спорю - есть люди у которых питание вообще не играет ни какой роли, но я к сожалению, а хотя на верное для своего здоровья к счастью не из таких! (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)

Очень много на кого влияет. "Мы то, что мы едим" =)

я вот думаю алкоголь наоборот чистит лицо,незнаю как у всех ну у меня точно

сижу я и ем шашлык.. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) повлияет этот кусок на мое лицо или нет, но в штаны я скоро не влезу (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

А мне кажется, что в моем случае, диета не влияет на состояние кожи абсолютно

Думаю,что питание ещё как влияет!Всё идёт изнутриНеобходимо правильно по возможности питаться,и чтобы всё было в меру.
..и всё равно,осознавая даже,что будет потом вава на лице,ем шоколад,пью кофе и закусываю всё это дело апельсинчиком+всякая дрянь по типу чипсов, сухариков(всё по-быстрому)..У меня сильная реакция в виде высыпаний на газированные напитки..не употребляю...результат,как говорится,на лицо.
Тут сила воли нужна..если действительно хочешь иметь здоровую кожу,то никаким тортикам не под силу тебя соблазнить)

Мой совет:утром,натощак выпивайте стакан кипячёной воды..должно пройти полчаса..после заварите овсянку(только не быстрого приготовления) и добавьте ложечку мёда..и полезно,и вкусно..испытано на себе

всё таки какая непредсказуемая эта болезнь.... кому-то влияет, кому-то не влияет... и так их причину хрен вычеслишь а тут еще и ни одной закономерности не найдёшь....

я ем всё и много включая алкоголь, чипсы и т.д..... пыталась вести здоровый образ жизни но разницы никакой.... а при моём хоть весело! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

Я тоже не заметила ни какого влияния... . Вроде всё одно и тоже...что ем или нет. Хотя всё ровно с понедельника начинаю здоровый образ жизни...он заключается в том, что я просто буду есть меньше всяких там тортиков, чипсов.....всё таки совсем отказывать себе не хочу.