АкнеФорум Дневники Фотогалерея Участники Репутация Календарь Ссылки Портал Поиск Чат
Войти
Регистрация

Здравствуйте, гость
   
46 стр. всего V  « < 38 39 40 41 42 > »   
Высказаться в этой темеНачать новую тему
> ЕДА, Еда влияет на АКНЕ?
Еда и АКНЕ?
То, что вы едите влияет на кол-во прыщей?
Да [ 777 ] ** [58.51%]
Нет [ 169 ] ** [12.73%]
Не знаю [ 382 ] ** [28.77%]
От какой пищи Вы отказались?
Жирной [ 612 ] ** [24.70%]
Солёной [ 270 ] ** [10.90%]
Сладкой [ 651 ] ** [26.27%]
Острой [ 518 ] ** [20.90%]
Ем всё подряд [ 427 ] ** [17.23%]
Вы отказались от пищи каторая ухудшает состояние лица, это Вам помогло?
Да [ 458 ] ** [34.49%]
Нет [ 241 ] ** [18.15%]
Не знаю [ 629 ] ** [47.36%]
Всего голосов: 1328
Гости не могут голосовать 
Haya
сообщение 29 Jun 2013, 17:14
Сообщение #781

Борец
*****
Группа: Ветераны
Сообщений: 900
Регистрация: 5-May 11
Пользователь №: 184653
Репутация: 10




Да. Не так давно я выступала с заявлением, что еда не влиет на количество и качество высыпаний.
Решила провести эксперимент. И ограничить молоко да и вообще молочные продукты в своём рационе.
Именно болезненного ничего не появилось за это время. Комедоны были, они и остались.

Не знаю точно, связано ли, но я отметила для себя.
Хотя иногда всё же пила молоко, но, как и положено, только с 18-00 вечера (для его хорошей усвояемости организмом).


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
frenil
сообщение 30 Jun 2013, 05:21
Сообщение #782

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269




На казеин - белок молока вообще масса непереносимостей скрытых - поносы, запоры, кожа, усталость, аутоиммунные проблемы - а в корне доходишь до того, что молочное надо полностью убрать.

Причем, заметишь ты связь с молочкой только после того, как долго побудешь на безмолочной диете - казеин выводится из кишечника полностью в течение месяца.
Вот, сперва уберите на месяц ВСЕ молочное, включая молочный шоколад и печенье магазинное, а затем бахнете стакан кефира и оценивайте

У меня муж как-то посидел долго с нами на диете, а потом решил любимой ряженки выпить. Выпил. Первый день ходил просил дать ему ферментов и сорбентов А потом сказал - нет, молоко мне не идет, сразу чувствую усталость сильную, с утра встать тяжело


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
AER1021
сообщение 30 Jun 2013, 09:58
Сообщение #783

Борец
*****
Группа: Ветераны
Сообщений: 537
Регистрация: 10-July 12
Пользователь №: 421764
Репутация: 7




Это непереносимость лактозы.
Степень выраженности симптомов зависит от синтеза собственных ферментов (лактАзы), т.е. чем меньше - тем ярче выраженность симптомов.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
frenil
сообщение 1 Jul 2013, 02:41
Сообщение #784

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269




причем здесь лактоза и казеин?
непереносимость лактозы это одно
реакция на казеин - это другое


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
AER1021
сообщение 1 Jul 2013, 09:34
Сообщение #785

Борец
*****
Группа: Ветераны
Сообщений: 537
Регистрация: 10-July 12
Пользователь №: 421764
Репутация: 7




Реакция на казеин - это реакция сенсибилизации организма. Проявляется в виде острой диареи, острых аллергических реакций (крапивница, насморк, чихание). К аутоиммунным проблемам и усталости казеин не имеет никакого отношения.
Встречается гораздо реже, чем непереносимость лактозы.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
frenil
сообщение 1 Jul 2013, 10:05
Сообщение #786

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269




сенсибилизация глютеном и казеином сейчас занимает важное место в исследованиях зарубежных по аутоиммунности со всеми вытекающим

На ПабМеде уже более сотни статей и ревью исследований по этим темам

Сообщение отредактировал frenil - 1 Jul 2013, 10:06


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
AER1021
сообщение 1 Jul 2013, 10:38
Сообщение #787

Борец
*****
Группа: Ветераны
Сообщений: 537
Регистрация: 10-July 12
Пользователь №: 421764
Репутация: 7




Спасибо. Почитаю на досуге.
Просто когда я изучал протеины и сенсибилизации к ним (лет так 5 назад), таких статей о казеине было не слишком много.

Сообщение отредактировал AER1021 - 1 Jul 2013, 10:41


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
frenil
сообщение 1 Jul 2013, 11:09
Сообщение #788

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269




AER1021 - да, я понимаю
когда я училась в меде - о таком даже не слышали вообще

сейчас мне по роду деятельности приходится интенсивно изучать связью питания, иммунки и нервной системы
Институт АРИ выпустил ревью от этого года, где приведены результаты полноценных рандомизированных плацебо-контролируемых исследований по этим связям, но там больше уклон в неврологию и психиатрию, но есть несколько исследований по иммунке
Я поищу где пдф-ник этого ревью лежит


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
frenil
сообщение 1 Jul 2013, 11:12
Сообщение #789

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269




ага, вот тут скачать можно пдф
http://rusamdiet.org/2013/04/16/%D0%BA%D1%...BC%D0%B5%D0%B4/


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
AER1021
сообщение 1 Jul 2013, 12:48
Сообщение #790

Борец
*****
Группа: Ветераны
Сообщений: 537
Регистрация: 10-July 12
Пользователь №: 421764
Репутация: 7




Цитата(frenil @ 1 Jul 2013, 11:09 ) *
когда я училась в меде - о таком даже не слышали вообще

Да у нас так-же было (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) . Понятие "протеины" я знал тогда только потому, что хорошо учил биологию в школе )))

Спасибо за ссылку (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Сообщение отредактировал AER1021 - 1 Jul 2013, 12:50


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
natalit
сообщение 4 Jul 2013, 12:32
Сообщение #791

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 16
Регистрация: 14-June 13
Пользователь №: 685437
Репутация: пока нет




у меня прыщи лет с 13-14,легкая степень,но бывают обострения,сейчас мне 26,а они и не думают проходить,иногда их не бывает неделями,а иногда в зеркало не могу смотреть.стойкое излечение,если можно так выразится, было во время раздельного питания по шелтону,лицо было идеальное в течении 9 месяцев,как только я начала питаться обычно,все вернулось, и как вернулось!спустя год пытаюсь вернуться к раздельному питанию,но не получается,иногда срываюсь.Сделала вывод,что у меня прыщи от питания.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
frenil
сообщение 9 Aug 2013, 05:26
Сообщение #792

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269




natalit питайтесь так, как вам помогает
и помните, что это на всю жизнь, скорее всего

прыщи - это явный показатель вашего здоровья, прящи лезут - внутри вообще траблы идут, ячники страдают, грудь и тд. что потом отразится на вынашиваемости детей
Поэтому, кушайте так, как вам помогает - это не только ваши прыщи убирает, но и сам организм оздаравливает


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
satan58
сообщение 2 Sep 2013, 16:30
Сообщение #793

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 35
Регистрация: 16-August 10
Пользователь №: 95234
Репутация: пока нет




Личное мое мнение еда на меня не влияет)
Да и как она может влиять?)
Если конечно только не обжираться жирного и прочей ерунды)
Если внутри все это переробатывается)
За несколько лет перебрал кучу диет)Не фига)
Сейчас каждый день ем различные овощи,фрукты)
Не ем жирного и жаренного)Максимум ем запечённое мясо и рыбу)
А угрям пофиг)


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
ЛюдмилаZ
сообщение 24 Oct 2013, 17:58
Сообщение #794

Посетитель

Группа: Посетители
Сообщений: 8
Регистрация: 9-October 13
Пользователь №: 804799
Репутация: пока нет




Вчера был день прозрений. И это одно из них.
Еда НЕ вызывает прыщи. Есть факторы, которые влияют на образование прыщей, но это никак не еда.
http://www.youtube.com/watch?v=39XKnng-Ias

Я себя никогда ни в чем не ограничивала (179, 59), но на ночь не кушаю, еду готовлю сама.
В моем случае - больше воды и полноценный сон (не количество часов, а качество сна) заметно влияют на состояние кожи.
уход за кожей по умолчанию последние 10 лет (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
kuzia
сообщение 15 Nov 2013, 09:55
Сообщение #795

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 12
Регистрация: 30-November 10
Пользователь №: 113509
Репутация: пока нет




когда не ем жирного, сладкого и жареного прыщей однозначно меньше, но совсем не уходят


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Ваня2008
сообщение 16 Nov 2013, 09:23
Сообщение #796

Бывалый
**
Группа: Участники
Сообщений: 64
Регистрация: 20-July 11
Пользователь №: 220105
Репутация: пока нет




то что на некоторых людей влияет еда это 99,9 %, вопрос в том какая. Понятно жирное жаренное мясо, торты влияют плохо. Но вот есть продукты на счет которых у меня сомнения, например творог, сыр, орехи, некоторые фрукты и т.д. Как думаете может ли диетолог с помощью анализов выявить индивидуальную непереносимость продуктов, которые влияют на кожу? Кто то вообще пробовал обращаться к диетологу?


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
lovetoe
сообщение 16 Nov 2013, 15:02
Сообщение #797

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 10
Регистрация: 13-November 13
Пользователь №: 825103
Репутация: пока нет




Мне врач посоветовал диету 5П


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
soros26
сообщение 17 Nov 2013, 17:44
Сообщение #798

Ветеран
****
Группа: Ветераны
Сообщений: 421
Регистрация: 5-March 09
Пользователь №: 39597
Репутация: 0




Цитата(Ваня2008 @ 16 Nov 2013, 13:23 ) *
то что на некоторых людей влияет еда это 99,9 %, вопрос в том какая. Понятно жирное жаренное мясо, торты влияют плохо. Но вот есть продукты на счет которых у меня сомнения, например творог, сыр, орехи, некоторые фрукты и т.д. Как думаете может ли диетолог с помощью анализов выявить индивидуальную непереносимость продуктов, которые влияют на кожу? Кто то вообще пробовал обращаться к диетологу?

насчет непереносимости - обычно никаких анализов не проводится, ты сам каждый день записываешь что на тебя плохо влияет, а что наоборот хорошо. Анализы проводят только на лактазную недостаточность(если есть, то запрещены все молочные продукты).
То же самое мне говорил терапевт, гастроэнтеролог, дерматолог.
Но это то что касается ЖКТ, переваривания пищи.
А влияние на кожу каких-либо продуктов нигде никем не доказано,не изучено. Поэтому никто никаких выводов,диагнозов не имеет права ставить. Если у тебя куча лишних денег, можешь сходить к диетологу,послушать его сказки.
ps: если у тебя здоровая печень и нет гастрита,язвы или еще чего.... то жирное,жареное,сладкое,соленое никак ни на что не повлияют.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Russian
сообщение 21 Nov 2013, 21:09
Сообщение #799

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 10
Регистрация: 7-November 13
Пользователь №: 821956
Репутация: пока нет




Я не пью, не курю, питаюсь считаю правильно.
Утром овсяная каша, в обед ничего жареного и обязательно салат, на ужин кефир и творог.
В перерывах между едой какой-нибудь фрукт.
Пью воду 2 литра. Никакого фастфуда.
На лице прыщи.
Многие друзья и бухают и едят всё подряд. Кожа чистая.
ВЫВОД: Еда на прыщи не влияет никак.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
MironK
сообщение 21 Nov 2013, 21:15
Сообщение #800



Группа: Посетители
Сообщений: 3
Регистрация: 17-November 13
Пользователь №: 827176
Репутация: пока нет




Цитата(Russian @ 21 Nov 2013, 21:09 ) *
Я не пью, не курю, питаюсь считаю правильно.
Утром овсяная каша, в обед ничего жареного и обязательно салат, на ужин кефир и творог.
В перерывах между едой какой-нибудь фрукт.
Пью воду 2 литра. Никакого фастфуда.
На лице прыщи.
Многие друзья и бухают и едят всё подряд. Кожа чистая.
ВЫВОД: Еда на прыщи не влияет никак.

Молочное влияет и в худшую сторону.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения

46 стр. всего V  « < 38 39 40 41 42 > » 
Высказаться в этой темеНачать новую тему
1 польз. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0) 
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 29th March 2024 - 01:00
     
Rambler's Top100

© Ugrei.net, 2005-2014. Копирование и воспроизведение любых материалов этого сайта в любой форме запрещены.
    Перед использованием информации на данном сайте необходимо ознакомиться с его Условиями.