АкнеФорум Дневники Фотогалерея Участники Репутация Календарь Ссылки Портал Поиск Чат
Войти
Регистрация

Здравствуйте, гость
   
46 стр. всего V  « < 16 17 18 19 20 > »   
Высказаться в этой темеНачать новую тему
> ЕДА, Еда влияет на АКНЕ?
Еда и АКНЕ?
То, что вы едите влияет на кол-во прыщей?
Да [ 777 ] ** [58.51%]
Нет [ 169 ] ** [12.73%]
Не знаю [ 382 ] ** [28.77%]
От какой пищи Вы отказались?
Жирной [ 612 ] ** [24.70%]
Солёной [ 270 ] ** [10.90%]
Сладкой [ 651 ] ** [26.27%]
Острой [ 518 ] ** [20.90%]
Ем всё подряд [ 427 ] ** [17.23%]
Вы отказались от пищи каторая ухудшает состояние лица, это Вам помогло?
Да [ 458 ] ** [34.49%]
Нет [ 241 ] ** [18.15%]
Не знаю [ 629 ] ** [47.36%]
Всего голосов: 1328
Гости не могут голосовать 
Laima
сообщение 11 May 2009, 14:31
Сообщение #341

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 13
Регистрация: 6-May 09
Пользователь №: 48008
Репутация: пока нет




Цитата(olejka1 @ 10 May 2009, 20:13 ) *
Ну насчет витаминов йода, незнаю, но я пью "Компливит", там тоже есть витамины "B", я где-то видел, что витамин B6 наоборот способствует улучшению и Аевит пью после еды, заметно помогает, всем советую, у меня сейчас очень мало только на щеках чуть-чуть, но скоро после армии там щетина будет и все (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) думаю бег помогает, я ща активно бегаю и в душ, ладно что-то я оффтопю


Витамины А и Е - это вообще супер для кожи. А активные виды спорта помогают очищать поры - полностью согласна. Возьму с вас пример!


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Lanas
сообщение 14 May 2009, 01:28
Сообщение #342

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 12
Регистрация: 13-May 09
Пользователь №: 48658
Репутация: пока нет




Цитата(sergvks @ 22 Mar 2009, 19:28 ) *
для лечения использовали овсяный кисель на завтрак, причём судя по отрывочным данным весьма и весьма успешно.

ничег удивительного,овсянкой очищают организм.
как-то делают,не просто кисель,а еще замачивают хлопья в кефире и дальше чего-то


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Lanas
сообщение 14 May 2009, 01:30
Сообщение #343

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 12
Регистрация: 13-May 09
Пользователь №: 48658
Репутация: пока нет




я очень люблю кушать все вкусное (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
но!точно знаю,что мне хуже,когда ем острое,копчен.,сладкое и много жирного.
отказаться совсем не могу,а вот ограничить пытаюсь.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
styna
сообщение 19 May 2009, 13:07
Сообщение #344



Группа: Посетители
Сообщений: 4
Регистрация: 19-May 09
Пользователь №: 49328
Репутация: пока нет




Недостаток йода и витаминов группы В, наоборот, называют в числе причин, провоцирующих проблемы с кожей. Почему рекомендуют крупы, чёрный хлеб? Не только из-за клетчатки, но и из-за витамина В. И приём пивных дрожжей многим помогает. У японок кожа в большинстве своём очень хорошая - как раз потому, что в их рационе много рыбы и прочих морских продуктов, в которых много йода. Успокоительные средства я сама не пила - они, наверное, тоже разные бывают. Но вырабатывающийся в организме на фоне стресса гормонт тестостерон способствует обострению проблем с прыщами. Моя подруга пьёт валерьянку - говорит, помогает избежать прыщиков, если случается сильно переживать.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Constanse
сообщение 21 May 2009, 16:58
Сообщение #345

Борец
*****
Группа: Ветераны
Сообщений: 561
Регистрация: 9-March 07
Из: Москва
Пользователь №: 6229
Репутация: 50




Как относитесь к кофе, и вообще усугубляет ли оно акне? В последнее время стала много пить кофе по утрам, вредно ли это?


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Amadina
сообщение 22 May 2009, 16:32
Сообщение #346

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 44
Регистрация: 2-May 09
Пользователь №: 47509
Репутация: пока нет




Валерьянка скорее помогает не волноваться при стрессах (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Кофе с сахаром и растворимый точно вызывает обострение.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Amadina
сообщение 22 May 2009, 16:39
Сообщение #347

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 44
Регистрация: 2-May 09
Пользователь №: 47509
Репутация: пока нет




Цитирую.
"Повышение уровня инсулина, вызванное злоупотреблением углеводами, приводит к перепроизводству андрогенов. Стимулирующие вещества (кофеин в т.ч.) усиливают выработку инсулина и адреналина. А вы думали, сахар и шоколад вам не повредят?" Это в главе про угри.
Д-р Диана Шварцбайн, эндокринолог.
По её книжке я вылечила угри. Смысл системы - низкоуглеводное (но не по типу кремлевки и иже с ними) питание.
Но я вегетарианка и страшная сладкоежка, мне очень, очень трудно придерживаться её системы, хотя я точно знаю, что она действенная - для моего варианта УБ, вернее, для моей причины, вызвавшей УБ.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
frenil
сообщение 22 May 2009, 17:17
Сообщение #348

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269




Ну у меня тоже единственное лечение - низкоуглеводное питание, помогает и хорошо


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
cdmarker
сообщение 24 May 2009, 16:13
Сообщение #349

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 10
Регистрация: 24-May 09
Пользователь №: 49841
Репутация: пока нет




Летом отдыхал на юге, где ни в чем себя не ограничивал. Питание было очень далеко от каких-либо диет. Много алкаголя. При этом на лице прошли все воспаления. Кожа выглядела отлично. Когда вернулся в Питер все вернулось на круги своя. Я начал правильно питаться. Опять появились прыщи.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Alkesta
сообщение 25 May 2009, 19:22
Сообщение #350

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 2121
Регистрация: 6-May 08
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 16263
Репутация: 88




Ага, на юге, когда "ол инклюзив" - какая уж тут диета! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) И по три-четыре бокала вина в день - норма. А при этом уже второй отпуск подряд я провожу с практически чистой кожей. Потому что главный враг на юге для меня - солнце, а не еда. Если нормально защищать кожу, то я спокойно провожу лето, без всяких обострений.

И зимой, когда одни сплошные праздники (у меня кроме общегосударственных еще и половина семейных приходится на январь) - и также с кожей никаких проблем не бывает. Я уже давно поняла, что у меня еда на акне никаким образом не влияет. Я стараюсь питаться правильно и сбалансированно, но прыщам от этого ни жарко, ни холодно.
ИМХО.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Пампам
сообщение 30 May 2009, 16:48
Сообщение #351

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 36
Регистрация: 3-May 09
Пользователь №: 47592
Репутация: пока нет




На юге тоже ел всё что хотел, было лучше чем при правильном питании в Москве. Сейчас хожу в тренажёрку, пью протеин, лицо стало более воспалённым... У кого то были такие проблемы с добавками?


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
EvilSide
сообщение 1 Jun 2009, 03:20
Сообщение #352

Участник
*
Группа: Участники
Сообщений: 14
Регистрация: 1-June 09
Пользователь №: 50609
Репутация: пока нет




У меня на состояние кожи очень сильно влияет острое и жирное. Причем влияет отложено, недавно был период злоупотребления этими продуктами, потом около месяца воспалился лоб, сейчас стал питаться умеренно, вроде полегчало. Но это все индивидуально. Угри - это не просто болезнь, а болезнь симптом множества других болезней.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
bryde
сообщение 1 Jun 2009, 17:39
Сообщение #353

Борец
*****
Группа: Ветераны
Сообщений: 508
Регистрация: 19-December 08
Из: Белого моря
Пользователь №: 29573
Репутация: 18




Цитата

У меня на состояние кожи очень сильно влияет острое и жирное. Причем влияет отложено, недавно был период злоупотребления этими продуктами, потом около месяца воспалился лоб, сейчас стал питаться умеренно, вроде полегчало.
Как котлетка, которую ты съел и через пол дня вызаложил, может повлиять на твою кожу через месяц?

Цитата

Но это все индивидуально. Угри - это не просто болезнь, а болезнь симптом множества других болезней.

Давай, перечисли. Симптомом каких болезней являются угри. Нам всем очень интересно. Желательно со ссылками на научные исследования, подтверждающие это.


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Protivnii
сообщение 1 Jun 2009, 18:32
Сообщение #354

Ветеран
****
Группа: Ветераны
Сообщений: 282
Регистрация: 15-February 09
Пользователь №: 37229
Репутация: 13




Цитата(Alkesta @ 25 May 2009, 20:22 ) *
Ага, на юге, когда "ол инклюзив" - какая уж тут диета! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

Просветите меня пожалуйста, что значит "ол инклюзив"
P.S. Может быть вы имели ввиду "ол инклудид"?


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Alkesta
сообщение 1 Jun 2009, 18:43
Сообщение #355

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 2121
Регистрация: 6-May 08
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 16263
Репутация: 88




Да-да, давайте все обратим внимание на эту двоечницу, которая двух слов по-английски написать не может (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Мне очень-очень стыдно, я обещаю исправиться и все выучить (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
frenil
сообщение 1 Jun 2009, 18:45
Сообщение #356

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269




Цитата(Alkesta @ 1 Jun 2009, 18:43 ) *
Да-да, давайте все обратим внимание на эту двоечницу, которая двух слов по-английски написать не может (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Мне очень-очень стыдно, я обещаю исправиться и все выучить (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)


ни ни ни, мне нравится -))
Пусть лучше другие учатся не поучать -))


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Protivnii
сообщение 1 Jun 2009, 20:20
Сообщение #357

Ветеран
****
Группа: Ветераны
Сообщений: 282
Регистрация: 15-February 09
Пользователь №: 37229
Репутация: 13




Цитата(Alkesta @ 1 Jun 2009, 19:43 ) *
Мне очень-очень стыдно, я обещаю исправиться и все выучить (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

Не стоит (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) мне должно быть стыдно, inclusive переводится как "включающий в себя", т.е. смысл ваших слов был верен. Ну а синтаксическое употребление уже не имеет значения
Цитата
Пусть лучше другие учатся не поучать -))

Да не поучаю я, честно не понял. Так что не держите зла \


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
frenil
сообщение 1 Jun 2009, 20:21
Сообщение #358

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269




Цитата(Protivnii @ 1 Jun 2009, 20:20 ) *
Да не поучаю я, честно не понял. Так что не держите зла \


тоды не держу )


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Alkesta
сообщение 2 Jun 2009, 08:38
Сообщение #359

Вождь
******
Группа: Ветераны
Сообщений: 2121
Регистрация: 6-May 08
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 16263
Репутация: 88




И я ничего не держу (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Что ж поделать, если я действительно иногда не могу двух слов связать и простейшие математические действия осуществить (помните, в моем дневнике - 7 недель вместо 9 (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) )


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения
Protivnii
сообщение 2 Jun 2009, 10:05
Сообщение #360

Ветеран
****
Группа: Ветераны
Сообщений: 282
Регистрация: 15-February 09
Пользователь №: 37229
Репутация: 13




Цитата(Alkesta @ 2 Jun 2009, 09:38 ) *
(помните, в моем дневнике - 7 недель вместо 9 (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) )

Помню), я еще хотел уточнить, но постеснялся (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)


 
Перейти наверх страницы
+Ответить с цитированием этого сообщения

46 стр. всего V  « < 16 17 18 19 20 > » 
Высказаться в этой темеНачать новую тему
2 польз. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0) 
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 29th March 2024 - 15:14
     
Rambler's Top100

© Ugrei.net, 2005-2014. Копирование и воспроизведение любых материалов этого сайта в любой форме запрещены.
    Перед использованием информации на данном сайте необходимо ознакомиться с его Условиями.