Участник
Группа: Участники
Сообщений: 14
Регистрация: 16-February 07
Пользователь №: 5895
Репутация: пока нет
Я тоже замечаю связь между едой и прыщами, поэтому стараюсь не очень злоупотреблять вредной пище(практически от неё отказался). Года два назад вообще практически ничего сладкого, жареного, соленого не ел(типа каши на воде)- очень часто начал чувствовать слабость, в спорте тяжело стало показывать стабильные результаты. Сейчас изменил свой рацион: больше натуральных молочных продуктов(кефир, молоко, творог) и увеличил количесво овощей и фруктов, стал есть варенье, мёд вместо сахара. Как результат-отличное самочувствие)
Участник
Группа: Участники
Сообщений: 10
Регистрация: 5-April 08
Пользователь №: 15199
Репутация: пока нет
Лечусь пятый месяц кюратаном (роаккутан), новый элементы перестали высыпать на 5 день болезни. До этого невозможно было есть СЛАДКОЕ. Реакция лица была мгновенная, уже через 1,5-2 часа кожа возмущалась от одного квадратика обычной плитки шоколада. Неделями не ел ничего сладкого, даже чай не пил с сахаром, такой голод ощущался не слабый...Все организмы индивидуальны, но мой точно чувствителен к сладкому. Углеводы впитываются и расщепляются чень быстро, еще в ротовой полости.
Участник
Группа: Участники
Сообщений: 32
Регистрация: 29-June 08
Пользователь №: 18205
Репутация: 1
Как ни странно прозвучит, но употребление маргарина РАМА (бутер с хлебом), а также творожная масса с высоким содержанием жира (или маргарин или сливочное масло) дало уменьшение высыпания на лице. Вывод жир полезен, быстрые углеводы вредны! ПС: в раме содержаться полезные жиры не помню какие!?
Как ни странно прозвучит, но употребление маргарина РАМА (бутер с хлебом), а также творожная масса с высоким содержанием жира (или маргарин или сливочное масло) дало уменьшение высыпания на лице. Вывод жир полезен, быстрые углеводы вредны! ПС: в раме содержаться полезные жиры не помню какие!?
Похоже, полиненасыщенные жирные кислоты. Хотя, при производстве маргарина, их не должно быть в конечном продукте)
Детка, я женщина (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Мне 31 год. Мама мне ужины давно не готовит, у меня у самой сын - почти твой ровесник (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) И по Макдональдсам я не хожу. Еда на образование прыщей НЕ ВЛИЯЕТ. Если прыщей нет, нельзя съесть ничего такого, чтобы они появились. А уж если они есть - нельзя перестать что-то есть, и их не станет. Поверь.
В твоем примерно возрасте я тоже верила, что влияет. Сидела на кислой капусте с черным хлебом и кефире. Потом на кашах на воде. Потом на низкобелковой диете. Потом на низкоуглеводной. НИ ЧЕРТА. Наличие/отсутствие прыщей никак не зависит от состояния пищеварительного тракта. Это - не аллергия на какие-то продукты. Здесь на форуме есть врач-гастроэнтеролог, его зовут maxikm, читай его посты внимательно. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
А вот и зависит!В 31 год переходный возраст уже прошел.Поэтому на тебя может ине влияет.У подростков расшатаная эндокориная система.И тем более организм у всех разный.
Ты можешь пояснить связь эндокринной системы и пищеварения? )))))
Кроме того, на всех этих диетах я сидела отнюдь не в 31 год кучей, а как раз примерно с твоего возраста и лет до 20, пока не плюнула.
Цитата
В твоем примерно возрасте я тоже верила, что влияет. Сидела на кислой капусте с черным хлебом и кефире. Потом на кашах на воде. Потом на низкобелковой диете. Потом на низкоуглеводной. НИ ЧЕРТА.
Вождь
Группа: Ветераны
Сообщений: 6662
Регистрация: 15-November 07
Из: Уездный город N
Пользователь №: 10712
Репутация: 269
связь эндокринки и пищеварительной есть. вопрос во взаимосвязи инсулинорезистентсности и гиперандрогении. Есть уже исследования на данную тему - в медицинской периодике выходят все не помню, но суть - частичная инсулинорезистентность рецепторов ведет к повышенной чувствительности рецепторов к андрогенам и вызывает усиление выработки андрогенов. А усиливается эффект инсулинорезистентсноти (точнее пониженной инсулиночувствительности) приемом легкоусвояемых углеводов, сахара, конфет, чипсов и тд..
Сообщение отредактировал frenil - 8 Jul 2008, 14:20
Статистику я изучал когда учился, стремяться они погрешность к минимуму свести, но погрешность есть, да и не такая уж и маленькая, если изучать влияние пищи на Акне. Интересно было бы почитать про их иссследования. В инете я не нашол информации.
Скушал вчера 2 круасана, 2 кусочка тортика, чай с сахаром ))) , 1 сникерс - появились пару маленьких гнойничков и 4 прыща, но ето может быть изза дифферина, я его тока начал юзать. Седня 4 куска торта не оч большых, 2 круасана с шоколадом, чай с сахаром =). Посмотрим что завтра будет. До етого около года вообше не употреблял сладкого, фабрикаты и тд. Канешно что я етим тестом особо ничего не докажу, но себе я покажу что ненада все таки кушать сладкое, да и мне начало нравитса, не нада лишние затраты на всякие "приколы" делать =) И наверно я себе внушаю когда не ем сладкое что мне лудше ))) Ну посмотрю завтра что будет. Надеюсь ничего нового не будет, тк мне нада будет по делам ездит =(
Вообшем,задал я вопрос нащет бананов и молока : Вопрос:
Почему советуют при уб избегать свежего молока, бананов? Отвечает: Дерматолог Рябова В.В. Ответ:
При угревой болезни следует избегать употребления в пищу жирного, легкоусваиваемых углеводов.
Употребление в пищу умеренного количества бананов не влияет на течение угревой болезни. Исследование показало, что свежее молоко может обострять акне, но причины этого пока не ясны.
Употребление бананов и свежего молока не рекомендовано при наличии аллергодерматозов у пациента.
При угревой болезни следует избегать употребления в пищу жирного, легкоусваиваемых углеводов...
потому что....исследование А показало, что сокращение в ежедневном рационе на 20 г глюкозы сократило количество воспаилтельных элементов в выборке на столькко-то, потому что исследование Б показало, что сокращение потребления жиров на 10% сократило количество комедонов на 15%, например..
Участник
Группа: Участники
Сообщений: 14
Регистрация: 20-July 08
Из: Дания
Пользователь №: 18753
Репутация: пока нет
Наверное все-таки влияет. Мне вот один дерматолог говорил что влияет и рекоммендовала ограничить сладкое,соленое и острое..., а другой врач говорит ешь все подряд!
Короче говоря для себя это можно выяснить только экспериментальным путем!
Я вот уже 11й день как отказался от любых молочных продуктов, т.к. прочитал что там содержится много гормонов и часто они уже не сочетаются в организме взрослеющего человека, кроме того они долго перевариваются, а результат непереваренных продуктов на лицо!
Я сделал фотки до начала диеты и делаю каждые 3дня диеты- результат виден!
Кроме того я отказался от красного мяса, чая, кофе и алкоголя.
ЕДА, Еда влияет на АКНЕ?
26 Jun 2008, 08:44 
