Мне хотелось бы, чтобы здесь вы реально поделились своим опытом борьбы с угревой болезьнью. Есть ведь люди, которые на этом поприще достигли определенных результатов, так по пунктам разложите что и как, благодарности не будет придела.

Я прочитал форум и толка никакого для себя не вынес. Было бы по-другому скажем если кто-нибудь сказал следующее:
1. По возможности спать на чистых наволочках.
2. Физические нагрузки + свежий воздух.
3. Избегать стрессов, поменьше нервничать.
4. умываться два раза в день гелем для умывания не содержащим мыла и спирта.
5. Зинерит или Базирон АС(что кому лучше подходит)
6. доксициклин + линекс
7. Отшелушивающие маски + очищающие маски
8. Когда появление новых элементов станет редкостью - скинорен.

Напишу несколько общих советов, которых я придерживаюсь:
1. Умываться нужно 2 р/день. Многие не понимают важности в утр. умывании, тк проспав неск. часов на чистой подушке, считают,что кожа лица осталась чистой. Это не верно! Токсины выводятся наружу с мочой, потом. Считается, что эти обменные процессы усиливаются ночью, поэтому наша задача удалить все это утром с нашей кожи.
2. Ни один участок нашей кожи не подвержен столь непрерывному воздействию внешней среды, как кожа лица, шеи и кистей рук. К сожалению, многие недооценивают значение защитных кремов и редко используют их, считая защиту кожи излишней процедурой в косметике. Однако отсутсвие защитных средств при раздражающем действии внешней среды ведет к разв. сухости кожи, она быстрее становится дряблой, морщинистой и вялой. Дневные кремы наносят утром и не снимают в теч. дня, являясь хорошей основой под пудру. Крем образует тончайшую пленку, которая служит защитой.
3. Никогда! Даже если вы очень устали, не ложитесь спать с дневн. кремом на лице! Обязательно смыть - кожа должна дышать и самоочищаться за ночные часы.
4. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
5. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогаю бороться с прыщами.
6. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи
7. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
8. Хотя бы раз в неделю делать маски(можно домашние, можно покупные)
9. Посещать косметолога(это ИМХО)
10. Есть такой рецептик от прыщей : Чайную ложку порошка имбиря (сухого), чайную ложку корицы и чайную ложку меда перетереть , нанести на 7 минут на прыщ, или места высыпаний. Осторожно смыть. Можно 2 раза в день. Не поддавайтесь соблазну, не передерживайте.
Я понимаю, что все это просто советы, но они помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии. Многие итак все это знают, ну на всякий случай, как говориться "Повторение - мать учения" (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)