Здравствуйте, перед тем как начать свою историю до сих пор продолжающейся болезни, сразу обозначу вопрос: что ещё я не перепробовал, и есть ли какие-то врачи на этом форуме, которые могут ответить на вопросы, которые будут заданы ниже?

Описание: Я парень 19 лет, Андрей из города где куча отходов(Ростов), борода усы всё везде сильно растёт, смуглая жирная кожа. Все анализы всегда были в норме. Начиная от крови с вены, заканчивая гормонами. С щитовидкой почти всё нормально, там незначительные изменения, которые как мне сказали совсем не влияют на прыщи. Изменения из-за маленького веса при обычном росте(я достаточно худой но жилистый). ВСД по гипертоническому типу (из сопутствующих заболеваний больше ничего, ну скалиоз ещё только небольшой).

Прыщи: в основном щёки, очень очень мало лоб, часто вылезают на месте где усы. Подбородок никогда. Вся спина в прыщах, бывает вылезает на груди. больше нигде. Обычно это угри, которые потом становятся красной точкой, не давлю. Иногда очень очень редко появляются подкожники. Этим летом начался себорейный дерматид, на волосистой части головы. Сполз на глаза с бровей, врач назначил смешение двух каких-то мазей+шампунь хороший. Дерматид сейчас почти не беспокоит, только очень редко на бровях есть белые чешуйки.

Привычки: ****у с 13-14 лет, раз 5 в неделю, причём девушек было более 5(15-17 лет), ни с кем не доходило до секса. На форумах прочитал что онанизм вроде как не влияет. Не курю. Пью очень редко. Наркотики вообще никаким боком. Много сижу за монитором, много времени провожу дома, хотя в последнее время больше гуляю, прыщи с нехваткой воздуха или облучением от монитора не связываю. Жру приемлимо, бутерброды с утра, хороший обед, на ужин каша. Супы, без майонеза. Кетчуп очень редко. Почти вегетарианский стол можно сказать.

Лечение: 15-16 лет перепробовал все мази, дифферин базирон зинерит мыло дегтярное ретиноиды местные и кучу кучу всего. Не помогало вообще, дошёл до тяжёлой степени акне. 17 лет роаккутан. Из побочек только сухость губ. Сняло прыщи на полгода ПОЛНОСТЬЮ. Через полгода когда я так понимаю ретиноиды полностью вышли из организма всё началось по новой, средняя тяжесть. Пробовал кучу пилингов, озоновая терапия, дарсенваль, холодный азот, ещё куча всего кроме переливания крови из рук в попку(отказался так как посчитал извращением и вообще почитал по отзывам полный ужас).
Сейчас умывалки только использую серии биодерма, больше ничего. Эффекта всё равно нет ни от чего. Лечился недавно антибиотиками. Тоже ничего.

Наблюдения: прыщи появляются почти сразу после онанизма, но не уверен так как говорят от этого их не бывает. После пива тоже сразу. после солёной рыбы тоже сразу. Пробовал эксперименты с едой - по нулям. Съедал кучу чипсов специально - ничего. Начал курить специально, покурил неделю бросил, эффектов никаких не заметил. Спорт не влияет абсолютно точно. Что бегал за сборную в футбол, что сидел дома - ничего. Время года вообще не влияет. После экзамены выхожу весь прыщавый. Стресс влияет достаточно сильно, но стрессы очень редки, сам по себе человек спокойный.

Вопросы:
1) что попробовать из терапии ещё, при такой жирной коже что может помочь?
2) влияет ли онанизм(доказанно ли это)?
3) повторный курс РОА, стоит ли?
4) секс повлияет на кожу?
5) можно ли уменьшить жирность кожи, сузить поры, там?
6) хорошая диета кому-нибудь помогла?

Я не отчаивающийся в конец человек, я учусь, я общаюсь с девушками. Я работаю в социальной сфере. Прыщи влияют ТОЛЬКО НА САМООЦЕНКУ, я хочу быть красивым и нормальным ДЛЯ СЕБЯ, на жизнь почти никак, научился с этим жить и ждать от утреннего похода к зеркалу худшего. То бишь психологический фактор сразу отпадает.
Спасибо всем заранее за ответы/советы. Да поможет вам всем бог/рандом/сила воли, в вашей нелёгкой болезни.